Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Cream, despre detoxifiere şi secretul unui trup armonios

După mesele de sărbători, bogate în grăsimi, alimente procesate şi alcool, este bine ca în această perioadă să încercam sa mâncăm preparate usoare, dar bogate în fibre, vitamine şi nutrienţi, să incercăm o uşoară detoxifiere a organismului.

Claudia Pavel (alias Cream) ne-a dezvăluit metoda sa de detox pentru această perioadă!

 „După sărbatori încerc să mănânc mai sănătos şi am început programul la sala de sport. E foarte important să mâncăm legume şi fructe, după ce majoritatea dintre noi am exagerat cu mâncarea de Crăciun. Recomand oricând o supă de legume şi o salată sănătoasă, mai ales că urmează să filmez videoclip pentru piesa "Privilege” şi trebuie sa fiu în formăˮ, spune Claudia Pavel. Artista ţine o cură de detoxifiere de două ori pe an.

Claudia a găsit şi locul perfect unde poate să continue să ţină cura de detox chiar şi atunci când ia masa cu prietenii sau familia în oraş. Pentru perioada urmatoare, restaurantul Chefs Experience din Floreasca s-a gandit să ofere celor care simt nevoia de preparate mai uşoare alternativa şi a introdus în meniu o serie de preparate sănătoase, concepute împreună cu un nutriţionist.

În meniul restaurantului se găsesc preparate precum: Supă Cremă de Cartof dulce, cu Portocală, Avocado şi Seminţe de Dovleac sau o Salată cu Spanac fresh, Brânză de Capră în crustă de Migdale şi Piure de Mango. Ele pot fi însoţite de o Limonadă cu Lime, Ghimbir şi Busoioc.

Supă Crema de Cartof dulce, cu Portocală, Avocado şi Seminţe de Dovleac. Aceasta  variantă de cartof  întăreşte sistemul imunitar, este bogată în vitaminele C, B6 şi fibre dietetic şi ţine la distanţă boli precum Alzheimer sau cancerul.

Sucul de portocală este bogat în fibre solubile şi reduce colesterolul, avocado, supranumit si fructul sănătăţii, are în jur de 20 de vitamine şi minerale, iar seminţele de dovleac sunt o sursă bogată de proteine sănătoase.

 



Citește și:
Cântăreaţa Cream a slăbit 10 kilograme după naştere
Claudia Cream este noua voce DJ Project
Cream traieste o frumoasa poveste de iubire
Exclusiv Online - 12.01.2016
Taguri: detoxifiere, cream,
Citește pe descopera.ro
Reuşită INCREDIBILĂ a unui inginer român. A TESTAT cu succes un motor care revoluţionează tehnologia - VIDEO Reuşită INCREDIBILĂ a unui inginer român. A TESTAT cu succes un motor...
VIDEO - Ce se întâmplă cu CORPUL tău dacă mănânci carne de liliac. Anunţul oamenilor de ştiinţă VIDEO - Ce se întâmplă cu CORPUL tău dacă mănânci carne de liliac....
Vărsător Vărsător 20 ianuarie - 18 februarie

Nevoia de prea mare libertate sentimentală ar putea fi greşit înţeleasă de partenerul de viaţă. Încearcă să fii ponderată în afirmaţii şi să acorzi atenţia cuvenită relaţiilor parteneriale....citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Zf.ro
Produsul tradiţional românesc care i-a dat gata pe străini. Este apreciat în marile capitale europene Produsul tradiţional românesc care i-a...
Dezvăluiri de la Iulian Stanciu. De ce...
Beţi cafea? Diferenţa între o cafea de...
BusinessMagazin.ro
Încă o fabrică din România îşi închide porţile şi lasă sute de angajaţi fără loc de muncă. Aceasta era la un moment dat un adevărat furnicar, unde lucrau peste 1.000 de persoane Încă o fabrică din România îşi închide...
DEZASTRU TOTAL într-o fermă de păsări...
Cine este cea mai puternică româncă din...
Mediafax.ro
Ca „muritorii de rând”. Ce nume de familie vor purta Harry şi Meghan după ce renunţă la titulatura „Alteţa sa regală” Ca „muritorii de rând”. Ce nume de...
Preşedintele USR Găvojdia, acuzată că...
Avion prăbuşit în Kazahstan. Bilanţul...
Gandul.info
Veste de ultimă oră pentru cei care vor să-şi cumpere o maşină nouă. Ce se întâmplă cu programul „Rabla” Veste de ultimă oră pentru cei care vor...
AUDIO: „Zburaţi prea jos!”. Pilotul...
Amendă ASTRONOMICĂ pentru părinţii care...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ApropoTv.ro
"Îmi pare rău că iubitul tău se uită ..." Incredibil cum a ieşit pe stradă această tânără. Ce le transmite femeilor "Îmi pare rău că iubitul tău se uită...
ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat...
De necrezut! FOTO | Ea e vedeta Disney devenită...
Go4it.ro
Este OFICIAL! Oamenii de ştiinţă au aflat de ce albeşte părul atunci când suntem stresaţi şi cum să ne ferim Este OFICIAL! Oamenii de ştiinţă au aflat...
Cât costă acum primul iPhone din 2007?...
Telekom anunţă creşteri de preţ pentru...
ProMotor.ro
E vremea să dăm o tură cu ROXANA „Campioana” ! Românca apare într-un pictorial „la limita de jos” E vremea să dăm o tură cu ROXANA „Campioana”...
Prea RAPID pentru stradă! Un super-SUV...
Cât costă în România noul RENAULT CAPTUR?...
Descopera.ro
Oraşul DESFRÂULUI! Arhiepiscopul era şeful prostituatelor, iar frumoasa Ana le învăţa cum să FACĂ sex ca o adevărată femeie Oraşul DESFRÂULUI! Arhiepiscopul era şeful...
După 30 de ANI de stat într-o pungă,...
Este descoperirea SECOLULUI? Marele MISTER...
ULTIMA ORĂ
Ultimul mesaj postat de Kobe Byrant înainte să moară

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.