Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

Caută în:

L-Teanina

Dictionar medical

L-Teanina este un aminoacid care se regăseşte în frunzele de ceai şi în cantităţi foarte mici în ciupercile din special Bay Bolete. Se poate găsi atât în ceaiul verde, cât şi în ceaiul negru sau sub formă de pilule sau tablete. În urma cercetărilor s-a descoperit că L-Teanina produce relaxare, dar fără stări de somnolenţă şi, tocmai de aceea, multe persoane consumă L-Teanina pentru a scăpa de stres.

L-Teanina: beneficii

Te eliberează de stres şi anxietate. O cană de ceai te poate ajuta să te simţi mai  uşurat, iar asta datorită beneficiilor p care le are în privinţa nivelului de anxietate. Studiile publicate în Jurnalul Clinic de Psihiatrie s-au concentrat asupra persoanelor care suferă de schizofrenie şi tulburări schizoafective, descoperind că L-Teanina scade nivelul de anxietate şi îmbunătăţeşte simptomele.

Creşte nivelul de concentrare. Alături de cofeină, L-Teanina poate ajuta la creşterea nivelului de concentrare şi atenţie. Un studiu din 2014 a arătat că nivelul moderat de L-Teanina şi cofeină (undeva între 97mg şi 40 mg) a ajutat un grup de tineri să se concentreze mai mult în urma unor task-uri. Participanţii la studiu s-a simţit mai puţin obosiţi faţă de obicei şi, potrivit altui studiu, aceste efecte sunt resimţite în mai puţin de 30 de minute.

Imunitatea este mai bună. În urma unor cercetări s-a demonstrat că L-Teanina ajută la îmbunătăţirea funcţiilor sistemului imunitar. Un alt sudiu a arătat că L-Teanina poate ajuta la îmbunătăţirea inflamaţiilor din tractul intestinal, dar este nevoie de mai multe cercetări pentru a confirma aceste afirmaţii.

Tratament împotriva tumorilor şi cancerului. Autorii unui studiu publicat în anul 2011 sugerează că L-Teanina descoperită în specia de ciuperci Bay Bolete funcţionează perfect în îmbunătăţirea eficienţei medicamentelor din urma chimioterapiei.  Astfel, se aşteaptă ca L-Teanina să poată îmbunătăţi capacitatea tratamentelor de chimioterapie de a lupta împotriva cancerului.

Menţine tensiunea sub control.  L-Teanina este benefică pentru cei care au probleme cu tensiunea în condiţii de stres. 

Îmbunătăţeşte calitatea somnului.

Te scapă de sinuzită.

 

CSID.ro nu isi propune sa inlocuiasca consultul medical de specialitate, informatia prezentata pe acest site are un caracter informativ. Utilizatorii nu trebuie sa isi fundamenteze actiunile viitoare pe sfaturile furnizate de CSID.ro, pentru ca intotdeauna diagnosticul medical necesita consultarea in persoana a unui medic specialist. Informatiile de pe site si materialele aferente sunt oferite spre folosire "asa cum sunt" fara garantii de nici un fel. Informatia prezentata poate include inacurateti de ordin tehnic sau erori de tastat. Informatiile acestui site va sunt oferite cu buna credinta, din surse apreciate ca fiind de incredere.



Cele mai citite din Dicționar medical din ultimele 7 zile

  • Acid uric

    Component al urinii ce conţine azot şi rezultă în urma degradării...

  • Orgasm

    Punct culminant şi final al excitaţiei sexuale, caracterizat prin senzaţii...

  • Klebsiella

    Gen bacterian constituit din bacili Gram negativi din familia enterobacteriaceelor....

  • Peritonita

    Inflamaţie a peritoneului. Peritonită se instaleaza dupa ce peretele...

  • Creatinina

    Substanţă azotată provenind din degra­darea creatinei, constituent...

  • Imunoglobulina (anticorp)

    Proteină a serului sangvin secretată de către plasmocite, provenite...

Peşti Peşti 19 februarie - 20 martie

Este posibil ca în luna martie să faceţi o deplasare pe nepregătite. Dacă nu plecaţi într-o călătorie propriu-zisă, cu siguranţă veţi visa toată ziua la o escapadă. Conjuncturile sunt deosebit...citește mai departe

×

Zf.ro
Care sunt cele mai bune pârtii din România şi cât costă un weekend la schi Care sunt cele mai bune pârtii din România...
Englezii închid uşa „instalatorilor...
S-a terminat! Decizia CRUCIALĂ luată de...
BusinessMagazin.ro
Este stare de ALERTĂ în Europa. Decizia luata de Turcia care sperie pe toată lumea. Grecia şi-a dublat patrulele, Bulgaria sporeşte controalele Este stare de ALERTĂ în Europa. Decizia...
Şefii care se plâng că nu au angajaţi...
Ce s-a întâmplat cu imperiul de miliarde...
Mediafax.ro
Efectul pozitiv neaşteptat pe care îl are, pentru întreaga lume, epidemia de coronavirus din China Efectul pozitiv neaşteptat pe care îl...
Ca „muritorii de rând”. Ce nume de...
Preşedintele USR Găvojdia, acuzată că...
Gandul.info
O tânără de 22 de ani a murit în timpul sexului cu un bărbat pe care l-a cunoscut pe Tinder. Ce a făcut tânărul după ce a constatat decesul este înfiorător O tânără de 22 de ani a murit în timpul...
Ce se întâmplă cu copiii născuți din...
El este Cesare E, italianul infectat cu...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ApropoTv.ro
"Îmi pare rău că iubitul tău se uită ..." Incredibil cum a ieşit pe stradă această tânără. Ce le transmite femeilor "Îmi pare rău că iubitul tău se uită...
ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat...
De necrezut! FOTO | Ea e vedeta Disney devenită...
Go4it.ro
Citroen a lansat o maşină electrică mai IEFTINĂ decât un Logan! Nici măcar nu necesită permis de conducere Citroen a lansat o maşină electrică mai...
Chiar dacă are cele mai scumpe telefoane,...
Pot fi telefoanele la fel de dependente...
ProMotor.ro
Mascaţii au oprit în trafic o maşină suspectă. Ce au găsit la percheziţii – VIDEO Mascaţii au oprit în trafic o maşină...
Șoferul unui BMW ÎNCEARCĂ să scape de...
O șoferiță de DUSTER a produs haos în...
Descopera.ro
Geniul HOMOSEXUAL care a schimbat lumea. CONDAMNAREA pentru această ''crimă'' i-a adus MOARTEA la doar 42 de ani Geniul HOMOSEXUAL care a schimbat lumea....
VIDEO. Românca care l-a ÎNGENUNCHEAT pe...
Medicamentul care TRATEAZĂ coronavirusul....
ULTIMA ORĂ
Transhumanţa răspunderii. Marea oilor moarte îi aşteaptă pe turişti de 1 Mai

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.