Protejeaza-te de soare in mod corect!

Folosirea unei lotiuni cu protectie UV nu te fereste in totalitate de efectele nocive ale razelor solare. Daca nu stii cum sa o aplici corect, te-ai putea alege cu arsuri sau chiar cu cancer de piele.

Cand o aplici?

Cu aproximativ 30 de minute inainte de expunerea la soare pentru ca pielea sa o absoarba complet.
Aplica de fiecare data cand iesi din apa sau transpiri mult, chiar daca pe eticheta se precizeaza ca este rezistenta la apa.
Aplica lotiunea nu doar cand mergi la plaja, ci de fiecare data cand esti nevoita sa iti petreci mult timp in soare.

Cum o aplici?

Recomandări

Dr. Nico Ferariu: „Cred că bucuria este primul beneficiu pe care l-am observat la pacientele cu…

Tehnica bizară la care apelează femeile pentru o față ca de bebeluș. Își injectează lichid seminal…

Agita bine recipientul inainte de utilizare, pentru ca particulele active sa se distribuie in mod uniform in toata compozitia.
Nu te zgarci cu lotiunea, doar ai cumparat-o sa te protejezi de soare nu sa o tii ca obiect decorativ. Foloseste o cantitate care incape in causul palmei pentru a acoperi tot corpul.
Aplica peste tot, inclusiv pe urechi, ceafa sau zonele acoperite de costumul de baie.
Nu folosi pentru fata decat lotiunile special concepute pentru aceasta zona.

La ce sa fii atenta cand o cumperi?

Alege lotiunile cu actiune atat impotriva UVA, cat si impotriva UVB, iar factorul de protectie este minim 15.
Cumpara-le pe cele rezistente la apa, care persista la suprafata pielii un timp mai indelungat.
Multe persoane nu suporta acidul para-amino-benzoic (PABA), intrucat le provoaca iritatii. Nu cumpara produse care au PABA pe lista de ingrdienti daca stii ca ai pielea sensibila.
Cele mai potrivite lotiuni pentru pielea grasa, predispusa la acnee, sunt pe baza de apa.
Mai scump nu inseamna intotdeauna de calitate. Un brand cunoscut poate sa vina cu un miros mai placut sau o textura mai fina, insa nu este mai eficient decat unul mai ieftin.
Ai grija sa nu fie expirata! De cele mai multe ori lotiunile cu protectie solara nu rezista mai mult de un an. Cumpara asadar numai produse fabricate in anul in curs.