Întârziere ciclul menstrual
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Nu inteleg in ce privinta imi cereti sfatul. Nu are legatura frecventa contactelor sexuale... citește

Cele mai
APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Vrei o talie ca a Laurei Cosoi? Vezi aici ce ai de făcut!

Pe frumoasa blondă o puteţi admira în numărul de mai al revistei, chestionată în numele cititoarelor CSÎD în legătură cu secretele unei apariţii de senzaţie. Pentru că este o persoană foarte activă şi mereu în centrul atenţiei, Laura trebuie să acorde o atenţie sporită şi alimentaţiei.

“Dacă vrei să fii mereu în formă trebuie să nu consumi orice, oricând, oricum”, susţine Laura. Pentru că are ceva probleme cu bila, vedeta Pro TV este foarte atentă cu meniul. Prin urmare, această protecţie uşor excesivă faţă de sănătate o ţine departe de grăsimi, făinoase, pâine şi dulciuri.

Când însă se simte slăbită, o pătrăţică de ciocolată extra dark este energizantul perfect. Fructele şi legumele (le adoră) sunt nelipsite din dietă.O reţetă simplă, dar delicioasă, asigură porţia zilnică de nutrienţi: “Rad morcov cu ţelină, adaug pătrunjel, un strop de lămâie şi puţin ulei de măsline. Sau îmi prepar des fasole fiartă cu mărar, pătrunjel şi ceapă verde.”

Cât despre fructe? “Aş mânca în continuu cireşe, căpşuni, pepene galben şi roşu. Nu am limite când vine vorba despre pepene.”

Pentru că este catolică, nu se atinge de carne 3 zile pe săptămână. Ţine post, însă nu doar în preajma Pastelui, ci şi în timpul anului, cât de des cu putinţă.

O călătorie în Asia a pus-o pe gânduri. “De ce nu se găsesc produse de panificaţie pe rafturi şi până şi macaroanele sunt din orez?” Se pare că secretul siluetei asiatice ţine de consumul regulat de peşte şi orez.

Şi încă ceva: “Să nu mâncăm până ne săturăm, să lăsăm loc pentru mai mult. Întotdeauna când mă ridic de la masă mi-e foame. Dacă sunt sătulă, nu mă simt bine”, ne îndeamnă Laura, a cărei siluetă chiar este de invidiat.

Citeşte şi: Laura Cosoi: "Am purtat prima data cizmele UGG acum 10 ani, cand in Romania nu avea nimeni"



Exclusiv Online - 26.04.2012
Taguri: laura cosoi, silueta
Citește pe descopera.ro
Povestea INCREDIBILĂ a fiului nelegitim al lui Arghezi, devenit un GENIU. Arghezi l-a făcut în vremea în care era călugărul Iosif Povestea INCREDIBILĂ a fiului nelegitim al lui Arghezi, devenit un GENIU....
ALERTĂ RADIOLOGICĂ de proporţii! „Nivelurile de radiaţii înregistrate sunt uriaşe”, iar EFECTELE sunt de zece ori mai mari decât în urma dezastrului de la Cernobîl ALERTĂ RADIOLOGICĂ de proporţii! „Nivelurile de radiaţii înregistrate...
Berbec Berbec 21 martie - 20 aprilie

În luna aprilie sunteţi favoritul zodiacului: aveţi mari şanse de reuşită în tot ceea ce întreprindeţi pe plan personal. Aveţi însă nevoie de calm şi realism astfel încât să găsiţi adevărata...citește mai departe

×

Zf.ro
AVERTISMENT: carnea de pui din aceste supermarketuri este plină de superbacterii rezistente la antibiotice AVERTISMENT: carnea de pui din aceste supermarketuri...
BREAKNG: Un cunoscut actor de la Hollywood...
Pregătiţi-vă de INVAZIA pakistaneză:...
BusinessMagazin.ro
Ce a păţit tânărul din Suceava care i-a strigat lui Dragnea că PSD nu a făcut “Nimic” - VIDEO Ce a păţit tânărul din Suceava care...
Murdoch, fiii săi şi imperiul său media...
Croitorul lui Hitler. Cine este omul care...
Mediafax.ro
Gelu Voican Voiculescu: Numai Stănculescu a privit momentul execuţiei Ceauşeştilor. Eu nu am apucat să ies Gelu Voican Voiculescu: Numai Stănculescu...
5 goluri în 20 de minute! Cine ar rezista?...
BREAKING! Fostul preşedinte al statului...
Gandul.info
Se uita pe un site de imobiliare la imaginile cu o casă, când a dat peste CEVA uluitor, surprins chiar în bucătărie. Iniţial a crezut că nu vede bine/ Compania imobiliară a şters totul, dar era prea târziu. Clipul e VIRAL | VIDEO Se uita pe un site de imobiliare la imaginile...
Un cuplu a decis să facă un test ADN,...
Descoperirea ŞOCANTĂ făcută în Oceanul...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
FOTO | Clipe de groază pentru preşedintele Liberiei! A intrat în birou şi a crezut că nu vede bine: e uluitor ce a putut găsi FOTO | Clipe de groază pentru preşedintele...
Totul a plecat de la o singură partidă...
Tragedie la Hollywood! A MURIT cunoscutul...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
A fost găsit un VINOVAT pentru TRAGEDIA de la Notre Dame. Dezvăluirea s-ar putea să vă surprindă A fost găsit un VINOVAT pentru TRAGEDIA...
Numele unei companii europene a fost CENZURAT...
Telefoane mobile interzise prin OUG în...
ProMotor.ro
Top 10 obiceiuri care ÎŢI DISTRUG MAŞINA ÎNCET, DAR SIGUR! Uite ce trebuie să faci ca să nu ai probleme Top 10 obiceiuri care ÎŢI DISTRUG MAŞINA...
Când pot fi folosite radarele pistol. Legea...
Cum să foloseşti un motor DIESEL ca la...
Descopera.ro
Aşa poţi CUCERI orice femeie. Obiceiul pe care ar trebui să îl ai ca BĂRBAT Aşa poţi CUCERI orice femeie. Obiceiul...
SINGUR împotriva Imperiului Otoman: Povestea...
Cele mai PERICULOASE lucruri care dorm cu...
ULTIMA ORĂ
IMAGINEA devenită VIRALĂ, făcută cu O ORĂ înainte ca Notre-Dame să fie cuprinsă de FLĂCĂRI: Fotograful a făcut anunţul aşteptat de tot internetul! Căutările au luat sfărşit! | FOTO

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.