Candida si vaginita in sarcina
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Da, eu va recomand sa luati doar un antimicotic pentru moment si sa repetati analiza cand... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Obiceiuri care te rideaza inainte de vreme

Imbatranirea este un proces inerent, insa putem intarzia efectele ei renuntand la o serie de obiceiuri de viata si adoptand unele mai sanatoase.

Procesul de imbatranire a pielii este determinat in proportie de 30% de factori intrinseci, genetici, si 70% de cei extrinseci precum factorii de mediu, alimentatia, activitatea hormonala. Asadar, cand vorbim de preventia aparitiei ridurilor, trebuie sa luam in calcul nu numai cremele de ingrijire specifice, ci si obiceiurile zilnice. Diana Marandiuc, trainer Naturys Romania, ne spune de ce anume sa ne ferim si ce sa corectam.

1. Expunerea excesiva la razele UV

Foto-imbatranirea este o realitate si ar fi cazul sa constiintizam acest lucru. Radiatiile ultraviolete distrug colagenul si provoaca acumulari de elastina. Disfunctia creata intre fibrele de colagen genereaza o cantitate mare de radicali liberi, care sunt foarte daunatori pentru celulele pielii si prin urmare, structura membranei celulare va suferi modificari. Aceste modificari care au loc in matricea celulara reduc volumul si scad fermitatea pielii. Rezultatul final va fi instalarea ridurilor si hiperpigmentarea cutanata. Factorul de protectie solara trebuie sa devina obligatoriu in orice anotimp.

2. Demachierea excesiva, in special a zonei perioculare

Demachierea trebuie sa se faca delicat, cu miscari de suprafata, fara agresare mecanica” recomanda Diana Marandiuc, trainer Naturys Romania. Foarte important este si produsul pe care il folosim in procesul de demachiere. Acesta trebuie sa aiba un pH apropiat de cel al pielii noastre, sa nu fie unul astringent sau care sa aiba la baza alcool sau ingrediente de origine petrochimica. Aceste ingrediente vor duce la o deshidratare temporara a pielii noastre, vor accentua ridurile fine si pe cele in formare si pielea noastra va capata un aspect tern.

3. Fumatul reduce aportul de oxigen din piele.

Fiecare tigara va transforma oxigenul necesar pentru o piele luminoasa in dioxid de carbon. Pielea va deveni cenusie si lipsita de vitalitate.

4. Consumul de zaharuri rafinate

Zaharurile au un efect negativ asupra pielii. Prin procesul de glicare moleculele de zahar se ataseaza de proteinele din piele, provocand malformatii. Asa apare lipsa de elasticitate, contururi faciale lipsite de fermitate si riduri. In plus, zaharurile rafinate ridica nivelul de insulina din organism, ceea ce duce la inflamarea tesuturilor.

Crema cu factor de protectie solara, demachierea cu produsele potrivite, renuntarea la fumat si la zaharurile rafinate sunt cateva gesturi simple care ne mentin tineretea timp indelungat.

Foto: 123rf.com

Citește și:
Unghii exfoliate sau fragile - cauze şi remedii la îndemână
4 trucuri ca să ai o piele strălucitoare vara
Vrei un contur de buze perfect? Iata cum il obtii!
Ritualul corect de folosire a cremei cu SPF (factor de protectie solara)


Exclusiv Online - 18.07.2017
Taguri: riduri, piele, imbatranire, ten,
Citește pe descopera.ro
Reanalizarea unui artefact celebru ELUCIDEAZĂ unul dintre marele mistere ale lumii antice. „A fost un mare REGE” Reanalizarea unui artefact celebru ELUCIDEAZĂ unul dintre marele mistere...
DOCUMENTUL care scoate la iveală detalii SCANDALOASE despre „marele rege” Carol I. De ce a vrut să ABDICE şi de ce nu voia ca Ferdinand să ajungă rege. „Dumnezeu l-a iertat şi nu a apucat să îl pună în practică” DOCUMENTUL care scoate la iveală detalii SCANDALOASE despre „marele...
Gemeni Gemeni 22 May - 21 June

În luna mai veţi avea o stare de spirit destul de echilibrată şi nu veţi accepta ca nicio problemă să vă afecteze dispoziţia pozitivă pe care o aveţi. Natura acestei luni este una de introvertire...citește mai departe

×

Zf.ro
Cea mai mare AMENINŢARE la firmelor din România. Multe companii habar nu au că se întâmplă asta Cea mai mare AMENINŢARE la firmelor din...
Este oficial: Cum puteţi lua 10.000 de...
Începe URGIA. Cod de ploi torenţiale şi...
BusinessMagazin.ro
Cine este omul care a fost de trei ori mai bogat decat Jeff Bezos, cel mai bogat om din lume la ora actuală​ Cine este omul care a fost de trei ori mai...
Cele mai SIGURE maşini. 9 modele în care...
S-a terminat: Avertismentul APOCALPTIC s-a...
Mediafax.ro
Rachete Kalibr, LANSATE în Marea Neagră în urmă cu puţin timp/ Nave militare ruse, scenariu de RĂZBOI Rachete Kalibr, LANSATE în Marea Neagră...
Liviu Dragnea îi cere lui Eugen Teodorovici...
E OFICIAL: Ce se întâmplă cu Radu Mazăre....
Gandul.info
Un elev de liceu a văzut două profesoare tinere care stăteau de vorbă. A mers la ele sub pretextul că le întreabă ceva despre şcoală, iar ce a urmat e SCANDALOS. Adolescentul, prins accidental de poliţie/ Cadrele didactice sunt ŞOCATE Un elev de liceu a văzut două profesoare...
Noi detalii în cazul celor doi soţi care...
Şi-a cumpărat un Audi R8 de 130.000 de...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
BREAKING NEWS: România, zguduită de încă o moarte fulgerătoare! A murit unul dintre cei mai valoroşi oameni ai generaţiei sale: "Odihneşte-te în pace!" BREAKING NEWS: România, zguduită de încă...
BREAKING NEWS: Marea lovitură a Gabrielei...
BREAKING NEWS: A murit şi nu a apucat să-şi...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Huawei nu mai poate include slot pentru card micro SD pe telefoanele comercializate Huawei nu mai poate include slot pentru...
În timp ce HUAWEI este acuzat de spionaj,...
Telefoanele HUAWEI nu vor mai folosi ANDROID....
ProMotor.ro
MAŞINILE SECOND-HAND de care trebuie SĂ TE FEREŞTI! Să nu cumperi niciodată aceste modele, oricât de atrăgătoare par să fie! MAŞINILE SECOND-HAND de care trebuie SĂ...
Camionetă oprită la frontiera României....
Ai luat o amendă? Uite ÎN CÂT TIMP SCAPI...
Descopera.ro
Unul dintre cei mai  BIZARI şi SÂNGEROŞI conducători din istorie. Ce le făcea fecioarelor tinere Unul dintre cei mai BIZARI şi SÂNGEROŞI...
MICUŢA ţară care a CONTROLAT Rusia timp...
O BIZARERIE mai mare nici că se putea....
ULTIMA ORĂ
Păsări exotice, arme şi cadavre: CONFESIUNILE unei stewardese de lux

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.