Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Obiceiuri care te rideaza inainte de vreme

Imbatranirea este un proces inerent, insa putem intarzia efectele ei renuntand la o serie de obiceiuri de viata si adoptand unele mai sanatoase.

Procesul de imbatranire a pielii este determinat in proportie de 30% de factori intrinseci, genetici, si 70% de cei extrinseci precum factorii de mediu, alimentatia, activitatea hormonala. Asadar, cand vorbim de preventia aparitiei ridurilor, trebuie sa luam in calcul nu numai cremele de ingrijire specifice, ci si obiceiurile zilnice. Diana Marandiuc, trainer Naturys Romania, ne spune de ce anume sa ne ferim si ce sa corectam.

1. Expunerea excesiva la razele UV

Foto-imbatranirea este o realitate si ar fi cazul sa constiintizam acest lucru. Radiatiile ultraviolete distrug colagenul si provoaca acumulari de elastina. Disfunctia creata intre fibrele de colagen genereaza o cantitate mare de radicali liberi, care sunt foarte daunatori pentru celulele pielii si prin urmare, structura membranei celulare va suferi modificari. Aceste modificari care au loc in matricea celulara reduc volumul si scad fermitatea pielii. Rezultatul final va fi instalarea ridurilor si hiperpigmentarea cutanata. Factorul de protectie solara trebuie sa devina obligatoriu in orice anotimp.

2. Demachierea excesiva, in special a zonei perioculare

Demachierea trebuie sa se faca delicat, cu miscari de suprafata, fara agresare mecanica” recomanda Diana Marandiuc, trainer Naturys Romania. Foarte important este si produsul pe care il folosim in procesul de demachiere. Acesta trebuie sa aiba un pH apropiat de cel al pielii noastre, sa nu fie unul astringent sau care sa aiba la baza alcool sau ingrediente de origine petrochimica. Aceste ingrediente vor duce la o deshidratare temporara a pielii noastre, vor accentua ridurile fine si pe cele in formare si pielea noastra va capata un aspect tern.

3. Fumatul reduce aportul de oxigen din piele.

Fiecare tigara va transforma oxigenul necesar pentru o piele luminoasa in dioxid de carbon. Pielea va deveni cenusie si lipsita de vitalitate.

4. Consumul de zaharuri rafinate

Zaharurile au un efect negativ asupra pielii. Prin procesul de glicare moleculele de zahar se ataseaza de proteinele din piele, provocand malformatii. Asa apare lipsa de elasticitate, contururi faciale lipsite de fermitate si riduri. In plus, zaharurile rafinate ridica nivelul de insulina din organism, ceea ce duce la inflamarea tesuturilor.

Crema cu factor de protectie solara, demachierea cu produsele potrivite, renuntarea la fumat si la zaharurile rafinate sunt cateva gesturi simple care ne mentin tineretea timp indelungat.

Foto: 123rf.com



Citește și:
Unghii exfoliate sau fragile - cauze şi remedii la îndemână
4 trucuri ca să ai o piele strălucitoare vara
Vrei un contur de buze perfect? Iata cum il obtii!
Ritualul corect de folosire a cremei cu SPF (factor de protectie solara)
Exclusiv Online - 18.07.2017
Taguri: riduri, piele, imbatranire, ten,
Citește pe descopera.ro
Un pilot AIRBUS a făcut o MAENVRĂ demnă de filme pentru a salva situaţia. IMAGINILE video fac înconjurul lumii Un pilot AIRBUS a făcut o MAENVRĂ demnă de filme pentru a salva situaţia....
MISTERUL din jurul unei structuri subterane din Rusia, desluşit după decenii de CONTROVERSE uriaşe MISTERUL din jurul unei structuri subterane din Rusia, desluşit după...
Capricorn Capricorn 21 decembrie - 19 ianuarie

Luna ianuarie este favorabilă rezolvării problemelor financiare, însă este recomandat să evitaţi speculaţiile de orice fel. Aveţi în faţă o zi favorabilă tratativelor şi încheierii unor...citește mai departe

×

Zf.ro
Beţi cafea? Diferenţa între o cafea de lux şi o cafea normală Beţi cafea? Diferenţa între o cafea de...
Cel mai mare pericol de care trebuie să...
Breaking. RĂZBOIUL care a început în...
BusinessMagazin.ro
Milioane de telefoane vor fi afectate: WhatsApp NU va mai funcţiona de la 1 februarie! Anunţ de ULTIMĂ ORĂ: vezi ce trebuie să faci ca să-l poţi folosi în continuare Milioane de telefoane vor fi afectate: WhatsApp...
Satul din România unde şcoala este parcă...
Mediafax.ro
Ca „muritorii de rând”. Ce nume de familie vor purta Harry şi Meghan după ce renunţă la titulatura „Alteţa sa regală” Ca „muritorii de rând”. Ce nume de...
Preşedintele USR Găvojdia, acuzată că...
Avion prăbuşit în Kazahstan. Bilanţul...
Gandul.info
Noul indicator care i-a indus în eroare pe şoferi. Mulţi dintre ei au încălcat legea fără să ştie Noul indicator care i-a indus în eroare...
Carte de identitate de la 12 ani, imagine...
Verificări la „Bagdasar Arseni”: Nereguli...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ApropoTv.ro
ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat fetiţa care a ridicat România în picioare. O mai recunoşti? Cum arăta acum 20 de ani ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat...
De necrezut! FOTO | Ea e vedeta Disney devenită...
Destinaţii alternative de Crăciun care...
Go4it.ro
Speranţe pentru taximetrişti! Încă o ţară renunţă definitiv la Uber Speranţe pentru taximetrişti! Încă o...
Cât costă NETFLIX în România faţă...
Nominalizările la Premiile Oscar: care...
ProMotor.ro
Vrei să pui GPL pe LOGAN, atunci trebui să știi care sunt riscurile. La câți KM pică motorul Vrei să pui GPL pe LOGAN, atunci trebui...
E ca nouă, BOSS. Nu bate, nu troncăne....
Supărat că nu l-a lăsat să depășească,...
Descopera.ro
S-au DEZBRĂCAT şi s-au luat la bătaie. Când le-au văzut bărbaţii au luat o decizie nebună: ''PRIVELIŞTEA era mult prea bună''. Nebunia s-a tranformat într-o adevărată ORGIE S-au DEZBRĂCAT şi s-au luat la bătaie....
Regele care a ÎNGROZIT o ţară întreagă...
VIBRATORUL cu albine al Cleopatrei şi prostituţia...
ULTIMA ORĂ
Momentul în care avionul ucrainean ar fi fost lovit de o rachetă. Detaliile care indică autenticitatea înregistrării video

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.