De ce este bine să bei zilnic apă cu castravete. Licoarea aromată are beneficii majore pentru sănătate și frumusețe

Apa cu castravete a devenit tot mai populară în rândul românilor, mai ales pentru beneficiile pe care le oferă sănătății, dar și frumuseții. Apa infuzată cu leguma verde nu este doar o băutură răcoritoare, ci și o sursă bogată de beneficii pentru sănătate.
  • Publicat:
De ce este bine să bei zilnic apă cu castravete. Licoarea aromată are beneficii majore pentru sănătate și frumusețe
De ce este bine să bei zilnic apă cu castravete. Licoarea aromată are beneficii majore pentru sănătate și frumusețe

Integrarea acestui simplu obicei în rutina zilnică îți poate îmbunătăți nu doar sănătatea, ci și starea de spirit.

Lista beneficiilor pentru sănătate ale castravetelui este lungă. Castravetele este hidratant (deoarece conține peste 95% apă). Este benefic pentru digestie (fibrele sale ajută la reglarea și prevenirea constipației). Contribuie la sănătatea pielii și este bogat în antioxidanți.

Dar te-ai gândit vreodată să tai câteva felii și să le pui într-o carafă pentru a aromatiza apa? Iată AICI cum trebuie să faci acest  lucru. Este o rețetă simplă dar extrem de benefică pentru organism.

Urmărește CSID.ro pe Google News
Recomandare video
Varză cu Cârnați Oltenești și omletă cu Șuncă Praga și Cotlet Haiducesc