Candida si vaginita in sarcina
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Da, eu va recomand sa luati doar un antimicotic pentru moment si sa repetati analiza cand... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Combate inamicii de temut ai sanatatii si frumusetii pielii

Combate inamicii de temut ai sanatatii si frumusetii pielii Combate inamicii de temut ai sanatatii si frumusetii pielii
Atunci cand sistemul de aparare al pielii este afectat, automat apar cosuri, riduri, urticarii si alte iritatii. Intr-o prima faza atat cauza, cat si remediul par o necunoscuta. Nu insa si pentru dermatologii de peste Ocean si companiile cosmetice, ce si-au unit fortele pentru a afla ce anume determina aceste perturbari la nivel epitelial si ce este de facut pentru a restabili echilibrul.

Stop smoking!


Fie ca esti sau nu fumatoare, faptul ca acest obicei dauneaza pielii nu este o noutate. Expunerea frecventa la fumul de tigara, chiar si pasiv, are un efect negativ asupra raspunsului inflamator. S-a demonstrat insa ca, dupa un timp din momentul renuntarii la fumat, markerii de inflamatie s-au redus, in special cei legati de bolile de inima. Si oricum, trebuie sa simti ca e mai bine fara tigari!

Gestioneaza stresul!

Studii recente venite din Atlanta si Ohio sustin ca stresul si depresia pot fi o sursa de inflamatie. Testele arata urmatoarele: cantitatea de hormoni ce produce inflamatia este mai mare atat in repaus, cat si dupa o situatie stresanta in cazul persoanelor depresive. Una din modalitatile cele mai eficiente de a reduce inflamatia este exercitiul fizic. De exemplu, yoga poate fi benefica in mod deosebit. O explicatie ar fi ca accelerarea fluxului sanguin in timpul exercitiilor scade inflamatia cronica in tesuturile pielii deteriorate.

Evita alergenii!

Stii ca esti predispusa la reactii alergice, dar ai idee care sunt conservatii sau aromele care-ti fac zile amare? Cercetatorii din Miami te sfatuiesc ca, de fiecare data cand apare o inflamatie, sa intocmesti o lista cu toate ingredientele produsului consumat. Astfel, alergologul poate identifica mai usor problema. Analizele de sange si testele cu plasture pot fi de asemenea de ajutor.

Atentie! Cei alergici la polen ar trebui sa tina ferestrele inchise in varf de sezon si sa-si schimbe hainele de fiecare data dupa o plimbare in aer liber. In plus, masuri speciale pentru acarieni pot fi sigilarea pernelor si saltelelor, renuntarea la incursiuni in zonele umede, cum ar fi subsolurile mucegaite. Un antihistaminic poate calma pielea iritata. 

Alege inteligent!
 
Tot studiile recomanda o dieta nonjunky. In afara de fructele si legumele bogate in antioxidanti, printre antiinflamatoarele naturale se numara si acizii grasi Omega 3 (prezenti in somonul salbatic), usturoiul, scortisoara si ceaiul verde. Cert este ca un consum ridicat de zahar intretine inflamatia.

Moderatia e solutia! Prin urmare, o prajitura nu omoara pe nimeni, dar 5? Produsele cosmetice sunt la randul lor tranchilizante in tratarea inflamatiilor. Aplica-le insa adecvat si in cunostinta de cauza!
 

 

Citește și:
Nu neglija frumuseţea picioarelor iarna!
Acţionează inteligent pentru un ten fără cusur!
Ştiu româncele să se machieze?


Articol din revistă - 17.03.2011
Taguri: piele, alergeni, fumat, stres
Citește pe descopera.ro
O DESCOPERIRE incredibilă elucidează unul dintre cele mai mari MISTERE ale fascinantei planete Marte. De zeci de ani, cercetătorii sunt intrigaţi de acest fenomen O DESCOPERIRE incredibilă elucidează unul dintre cele mai mari MISTERE...
ENIGMA anului 536 a fost rezolvată. Cum a schimbat cursul istoriei - VIDEO ENIGMA anului 536 a fost rezolvată. Cum a schimbat cursul istoriei -...
Gemeni Gemeni 22 mai - 21 iunie

În luna mai veţi avea o stare de spirit destul de echilibrată şi nu veţi accepta ca nicio problemă să vă afecteze dispoziţia pozitivă pe care o aveţi. Natura acestei luni este una de introvertire...citește mai departe

×

Zf.ro
Ce se întâmplă cu magazinele Profi în România. Reţeaua face anunţul care dă toate calculele peste cap Ce se întâmplă cu magazinele Profi în...
Cine vrea să devină milionar? Fraţii...
Este OFICIAL! Avem un nou miliardar în...
BusinessMagazin.ro
Cine este sortivul român care şi-a CUMPĂRAT UN MUNTE. Cum a transformat o casă bătrânească într-un imperiu de zeci de milioane de euro Cine este sortivul român care şi-a CUMPĂRAT...
ÎN SFÂRŞIT!! Cea mai aşteptată autostradă...
Mediafax.ro
E OFICIAL: Ce se întâmplă cu Radu Mazăre. Autorităţile din România, surprinse de mişcara DECISIVĂ făcută de fostul primar E OFICIAL: Ce se întâmplă cu Radu Mazăre....
„Vestul sălbatic digital”. Instrumente...
De ce ar trebui să mâncăm ce creşte...
Gandul.info
Un elev de liceu a văzut două profesoare tinere care stăteau de vorbă. A mers la ele sub pretextul că le întreabă ceva despre şcoală, iar ce a urmat e SCANDALOS. Adolescentul, prins accidental de poliţie/ Cadrele didactice sunt ŞOCATE Un elev de liceu a văzut două profesoare...
Noi detalii în cazul celor doi soţi care...
Şi-a cumpărat un Audi R8 de 130.000 de...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
BREAKING NEWS: Clipe de groază pentru această tânără care şi-a chemat un Uber pentru a merge acasă. A fost la un pas să fie răpită: "Avem grijă, e o lume nebună!" FOTO | BOMBĂ chiar în ziua protestului de la Piaţa Victoriei BREAKING NEWS: Clipe de groază pentru această...
Fiul marelui Gică Hagi, luat prin surprindere!...
BREAKING NEWS: România, în doliu! A murit...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Telefoanele HUAWEI nu vor mai folosi ANDROID. Donald Trump a dat lovitura FATALĂ companiei Telefoanele HUAWEI nu vor mai folosi ANDROID....
Lilium Jet, primul vehicul de zbor pentru...
A fost LANSAT telefonul cu cea mai performantă...
ProMotor.ro
VIDEO - În mai ştiţi pe ŞMECHERUL CU TOUAREG care A LOVIT O DACIA? Ce s-a întâmplat chiar ieri e REVOLTĂTOR! VIDEO - În mai ştiţi pe ŞMECHERUL CU...
VIDEO - SITUAŢIE INCREDIBILĂ ÎN TÂRGOVIŞTE....
Un POLIŢIŞT s-a dus la un şofer de autobuz...
Descopera.ro
PROBLEMA sexuală majoră pe care o au din ce în ce mai multe românce. Cum se poate REZOLVA simplu PROBLEMA sexuală majoră pe care o au din...
De câte ORI pe lună trebuie să FACI sex...
Locul dezmăţului şi al ORGIILOR sexuale....
ULTIMA ORĂ
Angajate de la Spitalul Universitar din Capitală, filmate când umilesc pacienţi/ Ministrul Sănătăţii anunţă Comisie de disciplină | VIDEO

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.