Tofu, uscat – congelat (Koyadofu)

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 bucată 17
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 5.298
Acid glutamic g 8.287
Alanină g 1.965
Arginină g 3.19
Histidină g 1.394
Cistină g 0.663
Valină g 2.418
Prolină g 2.586
Serină g 2.259
Fenilalanină g 2.334
Glicină g 1.872
Triptofan g 0.747
Treonină g 1.956
Izoleucină g 2.376
Leucină g 3.644
Lizină g 3.157
Metionină g 0.613
Tirozină g 1.604
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 6.701
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 17.128
Acizi graşi saturaţi (total) g 4.388
Macronutrienți
Apă g 5.78
Aport caloric / Energic total kcal 480
Carbohidraţi (total) g 14.56
Fibre (total) g 7.2
Lipide / Grăsimi (total) g 30.34
Proteine g 47.94
Minerale
Calciu mg 364
Cupru mg 1.179
Fier mg 9.73
Fosfor mg 483
Magneziu mg 59
Mangan mg 3.689
Potasiu mg 20
Seleniu µg 54.3
Sodiu mg 6
Zinc mg 4.9
Vitamine
Vitamina A, IU IU 518
Vitamina A, RAE µg 26
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.494
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.317
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 1.189
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.415
Vitamina B6 mg 0.286
Vitamina C mg 0.7
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 92
Informatiile despre terapiile complementare, plantele medicinale sau remediile naturale, care pot veni in ajutorul bolnavului, nu exclud sau nu inlocuiesc tratamentele medicale, ci le completeaza. S.C. Gandul Media Network S.R.L nu este responsabila pentru aplicarea defectuoasa sau nereusita vreunui tratament. Informatiile de pe site si materialele aferente sunt folosite "asa cum sunt" fara garantii de nici un fel. CSID nu furnizeaza sfaturi medicale similare celor pe care le puteti primi de la medicii care efectueaza consultatia si care vin in contact cu realitatea cazurilor dvs. CSID nu isi propune sa inlocuiasca consultul medical de specialitate, informatia prezentata pe acest site are un caracter informativ.
Tags:
Vezi toate medicamentele in ordine alfabetica