Sos salsa, gata preparat

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
2 lingură 36
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Betaină mg 4.2
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.025
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.115
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.03
Macronutrienți
Apă g 89.18
Aport caloric / Energic total kcal 29
Carbohidraţi (total) g 6.72
Fibre (total) g 1.8
Fructoză (inclusă în glucide) g 2.12
Glucide/Zaharuri (total) g 3.94
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide) g 1.59
Zaharoză (inclusă în glucide) g 0.23
Lipide / Grăsimi (total) g 0.17
Proteine g 1.54
Minerale
Calciu mg 30
Cupru mg 0.067
Fier mg 0.4
Fosfor mg 34
Magneziu mg 15
Mangan mg 0.113
Potasiu mg 285
Seleniu µg 0.9
Sodiu mg 705
Zinc mg 0.19
Fitonutrienți
Beta caroten µg 288
Licopen µg 6312
Luteină + zeaxantină µg 211
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 12.8
Vitamina A, IU IU 480
Vitamina A, RAE µg 24
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.035
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 1.22
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.032
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 1.12
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.202
Vitamina B6 mg 0.176
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 4.2
Vitamina C mg 1.9
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 4

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags:
Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Dr. Răzvan Stavri, SANADOR: despre tratamentul pentru hemoroizi