Sos salsa cu brânză

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
2 linguri 30
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Betaină mg 0.2
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 2.762
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 3.643
Acizi graşi saturaţi (total) g 2.491
Acizi graşi trans (total) g 0.097
Colesterol mg 9
Macronutrienți
Amidon g 4.86
Apă g 73.72
Aport caloric / Energic total kcal 143
Carbohidraţi (total) g 11.14
Fibre (total) g 0.7
Fructoză (inclusă în glucide) g 0.21
Glucide/Zaharuri (total) g 1.95
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide) g 0.26
Lactoză (inclusă în glucide) g 1.45
Maltoză (inclusă în glucide) g 0.03
Lipide / Grăsimi (total) g 9.51
Proteine g 3.14
Minerale
Calciu mg 98
Cupru mg 0.004
Fier mg 0.14
Fosfor mg 200
Magneziu mg 8
Mangan mg 0.019
Potasiu mg 105
Seleniu µg 3.2
Sodiu mg 796
Zinc mg 0.41
Fitonutrienți
Beta caroten µg 112
Beta Cryptoxanthina µg 30
Licopen µg 300
Luteină + zeaxantină µg 67
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 7.9
Retinol µg 22
Vitamina A, IU IU 287
Vitamina A, RAE µg 33
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.012
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 1.86
Vitamina B12 µg 0.25
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.065
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.136
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.571
Vitamina B6 mg 0.043
Vitamina K (Menachinonă-4 - vit K2) µg 0.2
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 17.6
Vitamina C mg 0.4
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 6

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Arta de a fi singur. Și fericit