Sos Hoisin, gata preparat

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 lingură 16
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.963
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 1.698
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.568
Colesterol mg 3
Macronutrienți
Apă g 44.23
Aport caloric / Energic total kcal 220
Carbohidraţi (total) g 44.08
Fibre (total) g 2.8
Glucide/Zaharuri (total) g 27.26
Lipide / Grăsimi (total) g 3.39
Proteine g 3.31
Minerale
Calciu mg 32
Cupru mg 0.128
Fier mg 1.01
Fosfor mg 38
Magneziu mg 24
Mangan mg 0.254
Potasiu mg 119
Seleniu µg 1.8
Sodiu mg 1615
Zinc mg 0.32
Fitonutrienți
Beta caroten µg 4
Luteină + zeaxantină µg 45
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 8
Vitamina A, IU IU 6
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.004
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.28
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.217
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 1.17
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.068
Vitamina B6 mg 0.062
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 0.5
Vitamina C mg 0.4
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 23

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags:
Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Despre fibre în cura de slăbire: pastila de dietă