Home • Alimente • Fructe şi sucuri de fructe • Pere, conserve cu suc , solide si lichide

Pere, conserve cu suc , solide si lichide

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.068
Acid glutamic	g	0.025
Alanină	g	0.011
Arginină	g	0.006
Histidină	g	0.004
Cistină	g	0.003
Valină	g	0.012
Prolină	g	0.009
Serină	g	0.012
Fenilalanină	g	0.009
Glicină	g	0.01
Treonină	g	0.009
Izoleucină	g	0.01
Leucină	g	0.017
Lizină	g	0.012
Metionină	g	0.004
Tirozină	g	0.003
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	0.014
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.015
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.004
Macronutrienți
Apă	g	86.47
Aport caloric / Energic total	kcal	50
Carbohidraţi (total)	g	12.94
Fibre (total)	g	1.6
Fructoză (inclusă în glucide)	g	5.8
Glucide/Zaharuri (total)	g	9.7
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide)	g	3.3
Zaharoză (inclusă în glucide)	g	0.6
Lipide / Grăsimi (total)	g	0.07
Proteine	g	0.34
Minerale
Calciu	mg	9
Cupru	mg	0.053
Fier	mg	0.29
Fosfor	mg	12
Magneziu	mg	7
Mangan	mg	0.034
Potasiu	mg	96
Sodiu	mg	4
Zinc	mg	0.09
Fitonutrienți
Beta caroten	µg	3
Luteină + zeaxantină	µg	34
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	3.4
Vitamina A, IU	IU	6
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.011
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.08
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.011
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	0.2
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.022
Vitamina B6	mg	0.014
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	0.3
Vitamina C	mg	1.6
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	1

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: -conserve pere suc

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Tratamentul personalizat în cancerul colorectal

Pere, conserve cu suc ​​, solide si lichide

Cautare

Pere, conserve cu suc , solide si lichide