Pepene galben (tip Honeydew), nepreparat

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 mediu 1280
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.088
Acid glutamic g 0.153
Alanină g 0.044
Arginină g 0.014
Histidină g 0.005
Cistină g 0.005
Valină g 0.018
Prolină g 0.012
Serină g 0.023
Fenilalanină g 0.015
Glicină g 0.016
Triptofan g 0.005
Treonină g 0.013
Izoleucină g 0.013
Leucină g 0.016
Lizină g 0.018
Metionină g 0.005
Tirozină g 0.01
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.003
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.059
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.038
Macronutrienți
Apă g 89.82
Aport caloric / Energic total kcal 36
Carbohidraţi (total) g 9.09
Fibre (total) g 0.8
Fructoză (inclusă în glucide) g 2.96
Glucide/Zaharuri (total) g 8.12
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide) g 2.68
Zaharoză (inclusă în glucide) g 2.48
Lipide / Grăsimi (total) g 0.14
Proteine g 0.54
Minerale
Calciu mg 6
Cupru mg 0.024
Fier mg 0.17
Fosfor mg 11
Magneziu mg 10
Mangan mg 0.027
Potasiu mg 228
Seleniu µg 0.7
Sodiu mg 18
Zinc mg 0.09
Fitonutrienți
Beta caroten µg 30
Luteină + zeaxantină µg 27
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 7.6
Vitamina A, IU IU 50
Vitamina A, RAE µg 3
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.038
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.02
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.012
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.418
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.155
Vitamina B6 mg 0.088
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 2.9
Vitamina C mg 18
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 19

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags:
Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Ce este atașamentul și cum îți influențează viața