Pepene galben (Kiwano)

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 fruct 209
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Macronutrienți
Apă g 88.97
Aport caloric / Energic total kcal 44
Carbohidraţi (total) g 7.56
Lipide / Grăsimi (total) g 1.26
Proteine g 1.78
Minerale
Calciu mg 13
Cupru mg 0.02
Fier mg 1.13
Fosfor mg 37
Magneziu mg 40
Mangan mg 0.039
Potasiu mg 123
Sodiu mg 2
Zinc mg 0.48
Fitonutrienți
Beta caroten µg 88
Vitamine
Vitamina A, IU IU 147
Vitamina A, RAE µg 7
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.025
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.015
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.565
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.183
Vitamina B6 mg 0.063
Vitamina C mg 5.3
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 3

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags:
Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Dr. Horia Cioflan: chirurgia robotică în afecțiunile ginecologice