Nectarine, nepreparate

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 de dimensiune medie 142
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.568
Acid glutamic g 0.034
Alanină g 0.017
Arginină g 0.009
Histidină g 0.008
Cistină g 0.005
Betaină mg 0.2
Valină g 0.013
Prolină g 0.01
Serină g 0.018
Fenilalanină g 0.021
Glicină g 0.011
Triptofan g 0.005
Treonină g 0.009
Izoleucină g 0.009
Leucină g 0.014
Lizină g 0.016
Metionină g 0.006
Tirozină g 0.007
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.088
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.113
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.025
Macronutrienți
Amidon g 0.07
Apă g 87.59
Aport caloric / Energic total kcal 44
Carbohidraţi (total) g 10.55
Fibre (total) g 1.7
Fructoză (inclusă în glucide) g 1.37
Glucide/Zaharuri (total) g 7.89
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide) g 1.57
Zaharoză (inclusă în glucide) g 4.87
Lipide / Grăsimi (total) g 0.32
Proteine g 1.06
Minerale
Calciu mg 6
Cupru mg 0.086
Fier mg 0.28
Fosfor mg 26
Magneziu mg 9
Mangan mg 0.054
Potasiu mg 201
Zinc mg 0.17
Fitonutrienți
Beta caroten µg 150
Beta Cryptoxanthina µg 98
Luteină + zeaxantină µg 130
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 6.2
Vitamina A, IU IU 332
Vitamina A, RAE µg 17
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.034
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.77
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.027
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 1.125
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.185
Vitamina B6 mg 0.025
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 2.2
Vitamina C mg 5.4
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 5
Informatiile despre terapiile complementare, plantele medicinale sau remediile naturale, care pot veni in ajutorul bolnavului, nu exclud sau nu inlocuiesc tratamentele medicale, ci le completeaza. S.C. Gandul Media Network S.R.L nu este responsabila pentru aplicarea defectuoasa sau nereusita vreunui tratament. Informatiile de pe site si materialele aferente sunt folosite "asa cum sunt" fara garantii de nici un fel. CSID nu furnizeaza sfaturi medicale similare celor pe care le puteti primi de la medicii care efectueaza consultatia si care vin in contact cu realitatea cazurilor dvs. CSID nu isi propune sa inlocuiasca consultul medical de specialitate, informatia prezentata pe acest site are un caracter informativ.
Tags:
Vezi toate medicamentele in ordine alfabetica