Cele mai

Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Busuioc proaspăt - valori nutriționale

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
5 frunze 2,5 grame
2 linguri frunze tocate 5,3 grame
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Noua cantitate: Calculează
Macronutrienți
Apă g 92.06
Aport caloric / Energic total kcal 23
Carbohidraţi (total) g 2.65
Fibre (total) g 1.6
Fructoză (inclusă în glucide) g 0.02
Galactoză (inclusă în glucide) g 0.27
Glucide/Zaharuri (total) g 0.3
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide) g 0.02
Lipide / Grăsimi (total) g 0.64
Proteine g 3.15
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 11.4
Vitamina A, IU IU 5275
Vitamina A, RAE µg 264
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.034
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.8
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.076
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.902
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.209
Vitamina B6 mg 0.155
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 414.8
Vitamina C mg 18
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 68
Minerale
Calciu mg 177
Cupru mg 0.385
Fier mg 3.17
Fosfor mg 56
Magneziu mg 64
Mangan mg 1.148
Potasiu mg 295
Seleniu µg 0.3
Sodiu mg 4
Zinc mg 0.81
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.088
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.389
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.041
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.301
Acid glutamic g 0.277
Alanină g 0.132
Arginină g 0.117
Histidină g 0.051
Cistină g 0.028
Betaină mg 0.4
Valină g 0.127
Prolină g 0.104
Serină g 0.099
Fenilalanină g 0.13
Glicină g 0.122
Triptofan g 0.039
Treonină g 0.104
Izoleucină g 0.104
Leucină g 0.191
Lizină g 0.11
Metionină g 0.036
Tirozină g 0.077
Fitonutrieţi
Beta caroten µg 3142
Beta Cryptoxanthina µg 46
Luteină + zeaxantină µg 5650

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.



Sursă: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură
Taguri: busuioc, proaspăt,
Rac Rac 22 iunie - 22 iulie

Sunteţi implicat trup şi suflet în problemele cu care vă confruntaţi la serviciu, dar eficienţa dumneavoastră în chestiunile practice este uşor diminuată. Luna iulie anunţă unele dispute în...citește mai departe

×

Gandul.ro
Au făcut anunțul!  Se închid și plajele! Au făcut anunțul! Se închid și plajele!
Gigi Becali l-a ajutat cu bani pe Andrei...
E ştirea momentului în România! Premierul...
Go4it.ro
Şi-a dus mireasa la hotel în noaptea nunții. Peste un timp, bărbatul a părăsit camera şi a cerut divorț Şi-a dus mireasa la hotel în noaptea nunții....
A cumpărat brocoli de la supermarket. A...
S-a filmat în autobuz făcând lucruri...
ProMotor.ro
Ca la Monte Carlo: Autostrada spre Brașov va ocoli Cormarnicul, dar va trece la Bușteni printr-un tunel SPECTACULOS Ca la Monte Carlo: Autostrada spre Brașov...
Se vinde cea mai rară mașină înmatriculată...
BUCUREȘTIUL transformat în PATINOAR! Cele...
Descopera.ro
Ce se întâmplă cu SOARELE nostru și cum ne AFECTREAZĂ. Fenomenul INTRIGANT a fost surprins pentru prima dată în IMAGINI de către NASA Ce se întâmplă cu SOARELE nostru și...
POZIȚIILE sexuale care l-au ruşinat pe...
Elementul CRUCIAL care a ajutat la răspândirea...
ULTIMA ORĂ
Şi-a dus mireasa la hotel în noaptea nunții. Peste un timp, bărbatul a părăsit camera şi a cerut divorț

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .