Home • Alimente • Condimente şi plante aromatice • Condimente, piper alb

Condimente, piper alb

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	linguriţă, tocat mare	2,4
1	lingură, tocat mare	7,1

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	0.789
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.616
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.626
Macronutrienți
Apă	g	11.42
Aport caloric / Energic total	kcal	296
Carbohidraţi (total)	g	68.61
Fibre (total)	g	26.2
Lipide / Grăsimi (total)	g	2.12
Proteine	g	10.4
Minerale
Calciu	mg	265
Cupru	mg	0.91
Fier	mg	14.31
Fosfor	mg	176
Magneziu	mg	90
Mangan	mg	4.3
Potasiu	mg	73
Seleniu	µg	3.1
Sodiu	mg	5
Zinc	mg	1.13
Fitonutrienți
Fitosteroli	mg	55
Vitamine
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.022
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.126
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	0.212
Vitamina B6	mg	0.1
Vitamina C	mg	21
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	10

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: alb condimente piper

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Condimente, piper alb

Cautare