Broccoli Raab, nepreparat

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.36
Acid glutamic g 0.549
Alanină g 0.124
Arginină g 0.172
Histidină g 0.066
Cistină g 0.039
Betaină mg 0.3
Valină g 0.153
Prolină g 0.131
Serină g 0.099
Fenilalanină g 0.128
Glicină g 0.123
Triptofan g 0.043
Treonină g 0.106
Izoleucină g 0.104
Leucină g 0.17
Lizină g 0.198
Metionină g 0.048
Tirozină g 0.075
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.026
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.13
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.05
Macronutrienți
Apă g 92.55
Aport caloric / Energic total kcal 22
Carbohidraţi (total) g 2.85
Fibre (total) g 2.7
Fructoză (inclusă în glucide) g 0.17
Glucide/Zaharuri (total) g 0.38
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide) g 0.1
Zaharoză (inclusă în glucide) g 0.11
Lipide / Grăsimi (total) g 0.49
Proteine g 3.17
Minerale
Calciu mg 108
Cupru mg 0.042
Fier mg 2.14
Fosfor mg 73
Magneziu mg 22
Mangan mg 0.395
Potasiu mg 196
Seleniu µg 1
Sodiu mg 33
Zinc mg 0.77
Fitonutrienți
Beta caroten µg 1573
Luteină + zeaxantină µg 1121
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 18.3
Vitamina A, IU IU 2622
Vitamina A, RAE µg 131
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.162
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 1.62
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.129
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 1.221
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.322
Vitamina B6 mg 0.171
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 224
Vitamina C mg 20.2
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 83
Informatiile despre terapiile complementare, plantele medicinale sau remediile naturale, care pot veni in ajutorul bolnavului, nu exclud sau nu inlocuiesc tratamentele medicale, ci le completeaza. S.C. Gandul Media Network S.R.L nu este responsabila pentru aplicarea defectuoasa sau nereusita vreunui tratament. Informatiile de pe site si materialele aferente sunt folosite "asa cum sunt" fara garantii de nici un fel. CSID nu furnizeaza sfaturi medicale similare celor pe care le puteti primi de la medicii care efectueaza consultatia si care vin in contact cu realitatea cazurilor dvs. CSID nu isi propune sa inlocuiasca consultul medical de specialitate, informatia prezentata pe acest site are un caracter informativ.
Tags:
Vezi toate medicamentele in ordine alfabetica