Câte plante de apartament sunt necesare pentru a produce oxigenul consumat de un om. Ce spun specialiștii despre aerul din locuință

Plantele de apartament înfrumusețează locuința și pot contribui la starea de bine, însă nu purifică aerul atât de eficient pe cât se crede.
  • Publicat:
Câte plante de apartament sunt necesare pentru a produce oxigenul consumat de un om. Ce spun specialiștii despre aerul din locuință

Plantele de apartament sunt apreciate pentru aspectul lor decorativ și pentru atmosfera plăcută pe care o creează în locuințe și birouri. Mulți oameni le consideră și o soluție naturală pentru purificarea aerului, însă capacitatea lor de a îmbunătăți semnificativ mediul interior este mai limitată decât se crede. Un profesor de la Imperial College London atrage atenția că ar fi nevoie de sute de plante pentru a produce o cantitate de oxigen comparabilă cu cea consumată de un singur adult într-o zi. În plus, ghivecele nu pot înlocui aerisirea regulată, mai ales în camerele slab ventilate.

Câte plante sunt necesare

Plantele verzi sunt nelipsite din multe locuințe, fiind alese atât pentru frumusețea frunzelor, cât și pentru legătura cu natura pe care o aduc în spațiile interioare. Printre beneficiile atribuite lor se numără și capacitatea de a produce oxigen și de a contribui la purificarea aerului.

Din punct de vedere biologic, acest lucru este adevărat, însă efectul practic al câtorva ghivece este mult mai mic decât își imaginează mulți oameni.

John Tregoning, profesor la Imperial College London, explică faptul că o plantă obișnuită produce doar câțiva litri de oxigen pe zi, în timp ce un adult consumă aproximativ 500 de litri în același interval. Prin urmare, pentru a produce un volum comparabil, ar fi necesare sute de plante, în condiții favorabile de creștere și iluminare, potrivit unei explicații publicate de The Guardian. 

Numărul exact depinde de mai mulți factori, printre care specia plantei, dimensiunea frunzelor, intensitatea luminii și condițiile din încăpere. O plantă care beneficiază de multă lumină poate avea o activitate fotosintetică diferită de una ținută într-un colț întunecat al locuinței.

Așadar, câteva ghivece așezate pe pervaz pot înfrumuseța camera, dar nu pot asigura necesarul de oxigen al unei persoane și nici nu pot compensa lipsa unei ventilații corespunzătoare.

De ce plantele nu pot înlocui aerisirea locuinței

Pentru a înțelege rolul plantelor în calitatea aerului, este important să facem diferența între fotosinteză și ventilație.

În timpul fotosintezei, plantele folosesc energia luminii pentru a transforma dioxidul de carbon și apa în substanțe organice, eliberând oxigen. Procesul depinde însă de lumină și de condițiile de creștere. În timpul nopții, când nu există suficientă lumină pentru fotosinteză, plantele continuă să respire.

Într-o locuință, calitatea aerului este influențată de numeroși factori: numărul persoanelor din cameră, activitățile desfășurate, sursele de poluare și schimbul de aer cu exteriorul. Atunci când o încăpere este slab ventilată, dioxidul de carbon expirat de persoanele prezente se poate acumula. În anumite condiții, aerul insuficient schimbat poate favoriza și acumularea unor poluanți proveniți din mobilier, materiale de construcție sau produse de curățenie.

Ventilația adecvată ajută la evacuarea aerului interior și la introducerea aerului proaspăt. În funcție de locuință și de condițiile exterioare, acest lucru se poate realiza prin deschiderea ferestrelor sau printr-un sistem de ventilație mecanică.

În spațiile aglomerate și slab aerisite, schimbul insuficient de aer poate favoriza și transmiterea agenților infecțioși prin aer. Din acest motiv, plantele decorative nu trebuie considerate o metodă de protecție împotriva infecțiilor respiratorii.

Pot plantele de interior să purifice aerul?

Ideea că anumite plante pot curăța aerul nu a apărut întâmplător. Cercetările de laborator au arătat că plantele și microorganismele din solul ghivecelor pot contribui la eliminarea unor compuși organici volatili, substanțe care pot fi prezente în aerul interior.

Aceste rezultate au alimentat interesul pentru folosirea plantelor ca filtre naturale. Totuși, condițiile din laborator diferă considerabil de cele dintr-o locuință obișnuită.

Într-un spațiu experimental mic și închis, efectul unei plante asupra concentrației unui anumit poluant poate fi mai ușor de observat. Într-o cameră reală, volumul de aer este mai mare, ventilația modifică permanent concentrațiile, iar poluanții pot fi eliberați continuu de diferite surse.

O analiză publicată în Journal of Exposure Science & Environmental Epidemiology a evaluat rezultatele unor experimente privind capacitatea plantelor în ghiveci de a elimina compușii organici volatili. Autorii au concluzionat că ar fi necesar un număr foarte mare de plante pentru a obține un efect comparabil cu schimbul de aer întâlnit în clădirile obișnuite.

Prin urmare, câteva plante de apartament nu reprezintă o soluție eficientă pentru reducerea generală a poluării interioare. Ele pot avea un rol decorativ important, însă nu trebuie să înlocuiască măsurile care reduc efectiv sursele de poluare sau asigură schimbul de aer.

Ce beneficii au plantele asupra stării de bine

Faptul că plantele nu pot purifica în mod semnificativ aerul unei locuințe obișnuite nu înseamnă că prezența lor este lipsită de beneficii.

Un spațiu în care există vegetație poate fi perceput ca fiind mai plăcut și mai primitor. Îngrijirea plantelor poate deveni o activitate relaxantă, iar contactul vizual cu elementele naturale poate contribui la confortul psihologic.

Interesul cercetătorilor pentru relația dintre natură și starea de bine este susținut și de studii realizate în spitale. O cercetare publicată în anii 1980 a comparat recuperarea unor pacienți operați, dintre care unii aveau ferestre orientate spre copaci, iar alții priveau un zid. Pacienții cu vedere spre vegetație au prezentat anumite rezultate mai bune în recuperare, inclusiv un consum mai redus de analgezice.

Acest studiu nu demonstrează că plantele de apartament au aceleași efecte sau că simpla prezență a câtorva ghivece accelerează vindecarea. El sugerează însă că mediul vizual și contactul cu natura pot avea un rol în felul în care oamenii percep și experimentează spațiile în care trăiesc.

Plantele pot contribui astfel la crearea unui ambient agreabil, fără ca beneficiile lor psihologice să fie confundate cu o capacitate ridicată de purificare a aerului.

Este sigur să ții plante în dormitor pe timpul nopții?

O altă întrebare frecventă este dacă plantele trebuie scoase din dormitor înainte de culcare, din cauza oxigenului pe care îl consumă noaptea.

În timpul zilei, dacă beneficiază de lumină suficientă, plantele desfășoară fotosinteza și eliberează oxigen. Noaptea, fotosinteza încetinește sau se oprește în lipsa luminii, însă respirația continuă, iar plantele consumă oxigen și eliberează dioxid de carbon. În cazul câtorva plante obișnuite de interior, cantitățile implicate sunt foarte mici în comparație cu schimburile respiratorii ale unei persoane. Prin urmare, nu există un motiv obișnuit de îngrijorare legat de consumul de oxigen al câtorva ghivece într-un dormitor.

Mai importantă pentru confortul din timpul somnului este calitatea generală a aerului, alături de temperatura și umiditatea din încăpere. O cameră slab ventilată nu va deveni mai sănătoasă doar pentru că are multe plante.

Este recomandată și îngrijirea corespunzătoare a ghivecelor. Udarea excesivă poate menține solul permanent umed și poate favoriza apariția mucegaiului, mai ales în încăperile cu umiditate ridicată și ventilație insuficientă.

Cum poți îmbunătăți calitatea aerului din locuință

Dacă vrei să ai un mediu interior mai sănătos, există câteva măsuri practice care pot avea un impact mai important decât creșterea numărului de plante.

1. Aerisește regulat încăperile. Deschiderea ferestrelor, atunci când condițiile exterioare permit, ajută la schimbul de aer. În locuințele cu ventilație mecanică, sistemul trebuie utilizat și întreținut conform instrucțiunilor producătorului.

2. Redu sursele de poluare. Evită fumatul în interior și folosește produsele de curățenie conform instrucțiunilor. Asigură o evacuare adecvată a gazelor și a vaporilor produși în timpul gătitului.

3. Controlează umiditatea. Repară infiltrațiile, usucă suprafețele afectate de apă și evită acumularea umezelii în jurul ghivecelor. Mucegaiul trebuie prevenit prin eliminarea cauzei și uscarea corespunzătoare a zonelor afectate.

4. Alege un purificator potrivit, dacă este necesar. Un aparat cu filtrare adecvată poate reduce anumite particule din aer, în funcție de tehnologia utilizată și de dimensiunea încăperii. Nu toate purificatoarele elimină însă gazele sau toți poluanții.

5. Îngrijește corect plantele. Îndepărtează frunzele deteriorate, adaptează udarea la nevoile fiecărei specii și nu lăsa apa să stagneze în ghivece sau în farfurioare.

Aerisirea și reducerea surselor de poluare sunt măsuri de bază pentru menținerea unui aer interior de calitate. Plantele pot completa amenajarea locuinței, dar nu pot înlocui aceste intervenții.

Merită să ai plante de apartament?

Plantele rămân o alegere inspirată pentru persoanele care vor să aducă mai multă verdeață în locuință. Ele pot transforma aspectul unei camere, pot crea un ambient mai relaxant și pot face spațiul mai plăcut pentru locuit sau pentru lucru. Totuși, este important să avem așteptări realiste. Producția de oxigen a unui ghiveci obișnuit este redusă în raport cu necesarul zilnic al unui adult, iar capacitatea plantelor de a elimina poluanții din aerul unei locuințe reale este limitată.

Poți păstra plantele în living, în dormitor sau la birou pentru frumusețea și confortul pe care le oferă. Pentru un aer mai curat, însă, nu renunța la aerisirea regulată și nu te baza pe vegetația din interior ca pe un sistem natural de purificare. Plantele sunt un plus pentru locuință, dar aerul proaspăt rămâne esențial.

Sursă foto –  jchizhe / Envato

Maria Crișan - Web-editor
Sunt pasionată de tot ce ține de sănătate și lifestyle. Jonglând dintotdeauna cu „armele” cele mai puternice, cuvintele, îmi place să împărtășesc cu cititorii diverse sfaturi și idei despre tot ceea ce înseamnă o viață trăită sănătos și frumos. Lucrez în jurnalism de 3 ani, ...
citește mai mult