Divă pe covorul roșu, gospodină acasă. Cate Blanchett se trezește la 5 ca să-și hrănească găinile

Adaugă-ne ca sursă preferată

Urmărește-ne in Discover

Pe covorul roșu, Cate Blanchett este imaginea eleganței și a rafinamentului. În viața de zi cu zi, însă, actrița australiană își împarte timpul între familie și o rutină care seamănă mai degrabă cu cea a unei gospodine pasionate de viața la țară decât cu programul unei vedete de la Hollywood. 

Blanchett, câștigătoare a două premii Oscar și mamă a patru copii, își începe ziua în jurul orei 5 dimineața. Până când mulți oameni abia își beau cafeaua, actrița spune că are deja mai multe activități bifate: își hrănește găinile, își plimbă câinii, face o baie în apă rece și își duce copilul la școală.

De la rochii couture la cizme de grădină

Imaginea este cu atât mai surprinzătoare cu cât viața publică a actriței este asociată cu marile evenimente de la Hollywood, covorul roșu și aparițiile spectaculoase.

Recomandări

Cate Blanchett recunoaşte: ”am avut numeroase aventuri cu femei!”

În afara reflectoarelor, însă, Blanchett se bucură de un stil de viață mult mai simplu, potrivit Business Insider. Actrița își împarte timpul între conacul familiei din East Sussex și casa din Cornwall, unde rutina zilnică include și activități gospodărești.

Diminețile sale încep devreme, iar treburile de acasă sunt parte din program înainte ca ziua profesională să înceapă.

Cate Blanchett se trezește la 5 dimineața

Obiceiul de a se trezi atât de devreme nu a apărut întâmplător. Într-un interviu acordat revistei Harper’s Bazaar, actrița a explicat că programul vine, în parte, din anii petrecuți pe platourile de filmare, unde zilele de muncă începeau înainte de răsărit.

În același timp, Blanchett spune că nu a renunțat niciodată la plăcerea serilor târzii, moștenită din perioada în care a jucat pe scenele de teatru.

„Îmi plac serile târzii, momentul în care toată lumea merge la culcare și casa rămâne doar a mea”, spune actrița.

Combinația dintre trezirile foarte matinale și nopțile târzii a făcut-o însă să conștientizeze că nu poate funcționa la nesfârșit cu foarte puține ore de somn.

Ani întregi a dormit doar patru ore pe noapte

Cate Blanchett a recunoscut că, timp de ani de zile, dormea aproximativ patru ore pe noapte. La un moment dat, și-a dat seama că acest program nu îi face bine și că trebuie să acorde mai multă atenție odihnei.

Actrița a descris într-un mod plastic efectele lipsei de somn, spunând că „rotițele încep să se desprindă din întregul mecanism”. 

Un material recent din The Times, pornind de la același interviu, confirmă că Blanchett a ajuns să își atragă singură atenția asupra faptului că patru ore de somn nu sunt suficiente. Programul ei începea la 5 dimineața cu hrănirea găinilor, baia rece, plimbarea câinilor și drumul copilului la școală.

Baia rece face parte din rutina ei

Un alt obicei despre care Cate Blanchett a vorbit în trecut este baia în apă rece. Actrița spune că face acest lucru dimineața, inclusiv atunci când călătorește.

Într-un interviu pentru Byrdie, Blanchett a descris apa rece drept un mod de a se trezi și de a intra rapid în ritmul zilei. Ea a mai vorbit despre masajul facial pentru drenaj limfatic și despre câteva minute de Tai Chi.

„Este atât de popular încât a devenit aproape un clișeu, dar în fiecare dimineață intru în apă rece. Mă ajută să-mi regăsesc echilibrul și mă face să intru în ritmul zilei cu o doză puternică de energie”, a spus actrița.

Baia rece este, așadar, mai mult decât un truc de imagine pentru vedetă. A devenit parte din rutina sa de dimineață.

Găinile, câinii și viața de familie

În ciuda succesului internațional, Blanchett pare să fi păstrat o legătură puternică cu activitățile simple de acasă.

Înainte de a ajunge la filmări sau la alte responsabilități profesionale, actrița are grijă de găinile familiei, își plimbă câinii și se ocupă de programul copiilor.

Cate Blanchett este mama a patru copii: Dashiell, Roman, Ignatius și Edith. Viața de familie ocupă astfel un loc important în rutina sa zilnică.

O rutină care arată altfel decât viața de la Hollywood

Povestea lui Cate Blanchett arată contrastul dintre imaginea unei vedete internaționale și viața sa de zi cu zi. Dacă pe covorul roșu apare în ținute spectaculoase și în fața camerelor de fotografiat, acasă poate fi găsită în cizme de grădină, hrănindu-și găinile sau plimbându-și câinii.

Totuși, rutina ei foarte matinală vine și cu un avertisment important chiar din experiența personală a actriței: oricât de multe lucruri ai vrea să faci într-o zi, somnul nu poate fi neglijat la nesfârșit.

După ani în care a funcționat cu doar câteva ore de odihnă, Blanchett a ajuns să își reevalueze programul și să acorde mai multă atenție somnului.

Te mai poate interesa: 

FOTO: Shutterstock