La câte grade se spală lenjeria intimă. Temperatura care distruge bacteriile

De ce este recomandat să speli lenjeria intimă separat

Foarte multe femei obișnuiesc să pună lenjeria intimă în mașina de spălat împreună cu celelalte haine. Deși acest lucru pare practic, specialiștii spun că nu este întotdeauna cea mai bună alegere. Potrivit oamenilor de știință, pe lenjeria intimă se pot dezvolta numeroase bacterii în timpul purtării. Printre acestea se poate afla și Escherichia coli (E. coli), o bacterie care poate provoca infecții urinare și digestive.

Din acest motiv, experții recomandă ca lenjeria intimă să fie spălată separat de restul hainelor, pentru a reduce riscul de contaminare încrucișată.

Citește și: 4 motive să dormi fără lenjerie intimă în timpul nopții

La ce temperatură se spală lenjeria intimă

Temperatura de spălare este unul dintre cele mai importante aspecte. Specialiștii spun că apa rece sau programele de 30°C nu elimină în totalitate bacteriile. Pentru o igienizare eficientă, lenjeria intimă ar trebui spălată, atunci când materialul permite, la minimum 60°C.

În cazul lenjeriei albe, produsele pe bază de clor pot contribui la eliminarea bacteriilor, însă acestea nu sunt recomandate pentru articolele colorate, deoarece le pot deteriora.

Ce detergent este recomandat

Zona intimă este sensibilă, iar reziduurile de detergent pot provoca iritații. Specialiștii recomandă folosirea unui detergent hipoalergenic, fără parfum sau cu cât mai puțini aditivi. De asemenea, este indicat să eviți balsamul de rufe atunci când speli lenjeria intimă, deoarece substanțele parfumate pot favoriza apariția iritațiilor, alergiilor sau eczemelor.

Cum se usucă în mod corect

După terminarea ciclului de spălare, lenjeria trebuie uscată într-un spațiu bine aerisit. Dacă rămâne într-un mediu umed pentru o perioadă lungă, bacteriile și mucegaiurile se pot dezvolta mai ușor. De aceea, uscarea rapidă este la fel de importantă ca spălarea.

Cât de des trebuie spălați chiloții și sutienele

Medicii recomandă schimbarea chiloților în fiecare zi și spălarea lor după fiecare purtare. În cazul sutienelor, situația este diferită. Acestea pot fi purtate de două sau trei ori înainte de spălare, însă doar dacă nu au fost expuse transpirației abundente. Dacă ai transpirat, sutienul trebuie spălat înainte de a fi purtat din nou, deoarece bacteriile se dezvoltă rapid în mediile calde și umede.

Cum se spală corect sutienele

Specialiștii recomandă ca sutienele să fie spălate separat de hainele purtate în exterior și de prosoape. Acestea pot fi spălate împreună cu pijamalele sau alte articole delicate. Dacă sunt spălate manual, este indicată folosirea unui dezinfectant potrivit pentru textile sau a unei cantități mici de oțet, iar uscarea trebuie făcută într-un loc uscat și bine ventilat.

Pentru spălarea la mașină, este recomandată respectarea instrucțiunilor de pe etichetă, iar pentru modelele cu sârmă sau burete se recomandă utilizarea unui săculeț special de protecție, pentru a preveni deformarea acestora.

Greșelile pe care ar trebui să le eviți

Pentru o igienă corespunzătoare, specialiștii recomandă să eviți câteva obiceiuri frecvente:

• spălarea lenjeriei intime împreună cu prosoapele sau hainele foarte murdare;
• folosirea programelor la temperaturi prea scăzute, atunci când materialul permite temperaturi mai ridicate;
• utilizarea excesivă a balsamului de rufe;
• uscarea lenjeriei în spații umede și slab ventilate;
• purtarea lenjeriei intime sau a sutienelor transpirate fără spălare.

Respectarea acestor recomandări poate contribui la reducerea riscului de iritații și infecții și la menținerea unei igiene corespunzătoare a lenjeriei intime.