Secretul anti-ating al actriței Dame Joan Collins. Ce face să-și ascundă vârsta de 92 de ani

Dame Joan Collins, una dintre cele mai emblematice figuri ale cinematografiei internaționale, cu o carieră care se întinde pe mai multe decenii, a dezvăluit recent care este cel mai valoros sfat de frumusețe pe care l-a primit vreodată. La 92 de ani, actrița susține că acest sfat, primit de la o prietenă, a avut un impact decisiv asupra felului în care arată astăzi.

Întrebată despre „cel mai bun sfat primit de la o altă femeie”, răspunsul său a fost imediat și clar. Collins a povestit că, în tinerețe, obișnuia să se bronzeze intens, până când o prietenă i-a atras atenția: „Nu lăsa soarele să-ți atingă fața, te va îmbătrâni foarte repede.” Actrița a luat în serios această avertizare și spune că, din acel moment, a evitat expunerea directă a feței la soare. Acest obicei aparent simplu este, foarte probabil, unul dintre factorii care au contribuit la aspectul său remarcabil, mult mai tânăr decât vârsta biologică.

Dincolo de beneficiile estetice, reducerea expunerii la soare are și un rol medical important, diminuând riscul apariției cancerelor de piele și al altor afecțiuni dermatologice asociate cu expunerea excesivă la radiații ultraviolete.

Recomandări

Tania Budi a descoperit elixirul tinereții! Tratamentul pe bază de ADN de somon care o menține…

Tal Berkovich, fostă concurentă la Chefi la cuțite, a murit într-un accident auto

Ce este fotoîmbătrânirea?

Fotoîmbătrânirea reprezintă procesul prin care pielea este deteriorată în timp din cauza expunerii repetate și prelungite la soare. Fenomenul este provocat de radiațiile ultraviolete de tip UVA și UVB. Radiațiile UVA pătrund în profunzimea pielii și sunt responsabile de îmbătrânirea prematură, apariția ridurilor și degradarea structurală a pielii. Radiațiile UVB afectează stratul superficial, provocând arsuri solare și leziuni directe la nivelul ADN-ului celular, cu un rol major în declanșarea cancerelor de piele.

Este important de subliniat că nu doar lumina solară naturală este periculoasă. Lămpile de bronzat și paturile de bronzare emit aceleași tipuri de radiații, fiind la fel de nocive. Cu măsuri adecvate de protecție, efectele fotoîmbătrânirii pot fi reduse semnificativ.

Citește și: 8 greșeli care îți îmbătrânesc tenul și provoacă petele pigmentare

Semnele frecvente ale fotoîmbătrânirii

Printre manifestările tipice ale pielii afectate de soare se numără:

• apariția vaselor de sânge sparte (capilare vizibile) pe nas, obraji și gât;
• pierderea elasticității pielii în zonele expuse;
• riduri mai profunde și mai numeroase în jurul ochilor și gurii;
• riduri permanente pe frunte;
• pete roșii, aspre sau solzoase (keratoze actinice);
• leziuni la nivelul buzelor (cheilită actinică);
• modificări de pigmentare, precum pete pigmentare, pistrui sau melasmă;
• pete albe pe brațe, picioare și mâini;
• culoare neuniformă a pielii și subțierea acesteia.

Cele mai afectate zone sunt cele expuse constant: fața, gâtul, mâinile, brațele, picioarele și partea superioară a pieptului.

Prevenție și opțiuni de corectare

Odată ce radiațiile UV produc modificări la nivelul ADN-ului celular, aceste schimbări sunt permanente. Cu toate acestea, aspectul pielii poate fi îmbunătățit prin tratamente dermatologice și cosmetice adecvate. Există produse topice și proceduri estetice care pot reduce petele pigmentare, diminua ridurile fine, uniformiza textura pielii și stimula producția de colagen. Colagenul, în special cel marin, joacă un rol esențial în menținerea fermității pielii, iar suplimentarea sa poate deveni relevantă după vârsta de 30 de ani, când producția naturală scade semnificativ.

Cea mai eficientă metodă de prevenție rămâne însă evitarea expunerii excesive la soare. Aplicarea zilnică a cremei cu factor de protecție solară, purtarea hainelor protectoare și evitarea soarelui în intervalele de vârf, când radiațiile sunt cele mai intense, sunt măsuri esențiale pentru menținerea sănătății pielii pe termen lung.

Sfatul urmat de Dame Joan Collins demonstrează că uneori, cele mai simple reguli sunt și cele mai eficiente, mai ales când sunt susținute de știință.

Foto: profimedia