De ce îți curge sânge din nas când strănuți și cum să oprești sângerarea: cauze frecvente și riscuri

Sângerările nazale în timpul strănutului pot fi alarmante, dar de obicei au cauze simple și tratabile.

Potrivit The Times of India, există mai mulți factori comuni care pot duce la ruperea vaselor de sânge mici din nas atunci când strănutăm. Înțelegerea cauzelor ne ajută să prevenim și să tratăm aceste episoade.

Aerul uscat și deshidratarea

Un factor major este uscăciunea aerului, care deshidratează mucoasa nazală. Acest lucru este frecvent iarna sau în încăperi cu aer condiționat. Când strănutăm, presiunea bruscă poate provoca fisurarea țesuturilor fragile. Soluțiile simple includ utilizarea unui spray nazal cu soluție salină și a unui umidificator pentru cameră.

Recomandări

Mesaje de Sfântul Nicolae. SMS-uri, urări și felicitări pe care le poți trimite pe 6 decembrie

Aceste zodii sunt favorizate de univers în decembrie! Sărbătorile le aduc noroc și surprize neașteptate

Alergii și strănut frecvent

Rinita alergică irită și inflamează mucoasa nazală. Strănuturile repetate exercită presiune suplimentară asupra capilarelor, făcându-le mai predispuse la rupere. Antihistaminicele sau spray-urile nazale cu steroizi prescrise de medic pot reduce semnificativ episoadele alergice și pot preveni sângerările.

Strănut puternic

Un strănut violent crește rapid presiunea în cavitatea nazală. Dacă vasele de sânge sunt deja sensibile, această creștere bruscă poate duce la ruperea capilarelor mici de-a lungul septului nazal. Strănutatul ușor într-un șervețel și evitarea reținerii strănutului pot reduce presiunea internă.

Atingerea frecventă a nasului

Surprinzător, multe sângerări nazale sunt cauzate de atingerea sau scobirea frecventă a interiorului nărilor. Acest obicei slăbește mucoasa delicată. Un strănut ulterior poate duce mai ușor la ruperea vaselor de sânge. Păstrarea unghiilor tăiate și utilizarea unui gel salin pot ajuta la întreruperea acestui ciclu.

Infecții respiratorii superioare

Răcelile, gripa și infecțiile sinusale provoacă congestie și umflare în nas. Suflarea frecventă a nasului sau strănuturile repetate irită vasele de sânge deja inflamate de infecție. Pe măsură ce infecția se vindecă, aceste sângerări nazale dispar de obicei de la sine.

Tensiune arterială ridicată

Deși mai puțin frecventă, hipertensiunea arterială crește fragilitatea vaselor de sânge din întregul corp, inclusiv din nas. Un strănut puternic poate împinge aceste vase slăbite dincolo de limita lor. Dacă sângerările nazale sunt frecvente, intense sau însoțite de dureri de cap și amețeli, verificarea tensiunii arteriale este recomandată.

Medicamente anticoagulante

Pacienții care iau aspirină, warfarină sau alte anticoagulante pot experimenta sângerări chiar și la un strănut ușor. Aceste medicamente nu cauzează direct sângerări nazale, dar încetinesc coagularea și fac ca micile sângerări să fie mai vizibile. Nu întrerupeți niciodată medicația pe cont propriu; consultați medicul dacă sângerările devin frecvente.

Probleme structurale ale nasului

Un sept deviat, polipi nazali sau leziuni anterioare pot face o parte a nasului mai predispusă la sângerare. Fluxul de aer inegal cauzează uscăciune și iritație, ducând la rupturi în timpul strănutului. Un specialist ORL poate diagnostica aceste probleme și oferi tratament dacă este necesar.

Iritanți din mediu

Fumul, poluarea, vaporii chimici sau parfumurile puternice pot usca și inflama mucoasa nazală. Strănutatul în aceste medii exercită presiune asupra vaselor deja iritate, provocând sângerări minore. Evitarea expunerii și clătirea nasului cu soluție salină după întoarcerea acasă pot ajuta la calmarea mucoasei.

Cum să opriți sângerarea și să preveniți recurența

Dacă nasul începe să sângereze după un strănut, stați drept, aplecați-vă ușor în față și strângeți partea moale a nasului timp de 10 minute fără a verifica. Aplicați o compresă rece pentru a reduce presiunea. Pentru a preveni episoadele viitoare, mențineți aerul umed, hidratați-vă, evitați să vă atingeți nasul și tratați alergiile din timp.

Spray-urile saline și gelurile nazale sunt suporturi zilnice blânde care întăresc mucoasa. Așadar, deși sângerările nazale în timpul strănutului pot fi alarmante, ele sunt de obicei ușor de gestionat și de prevenit.

Înțelegerea cauzelor și adoptarea unor măsuri simple de îngrijire pot reduce semnificativ frecvența și severitatea acestor episoade. Pentru orice îngrijorare persistentă, consultarea unui medic specialist rămâne cea mai bună opțiune.

Foto: Profimedia