(P) Îmbătrânirea pielii din jurul ochilor: ce poți face pentru a preveni sau estompa semnele vizibile

Zona din jurul ochilor este prima care trădează semnele oboselii, ale stresului și, în timp, ale îmbătrânirii. Pielea perioculară este mult mai subțire și mai fragilă decât pe restul feței, având mai puține glande sebacee și o vascularizație diferită. Tocmai de aceea, este predispusă mai devreme la modificări vizibile precum riduri fine, cearcăne, pigmentare sau pierderea fermității.

Îmbătrânirea acestei zone este un proces natural, dar ritmul și intensitatea cu care apar aceste modificări pot fi influențate de factori interni și externi. În acest articol explicăm de ce apare această degradare, ce poți face pentru a o preveni și ce opțiuni ai la îndemână dacă vrei să atenuezi semnele deja vizibile.

De ce îmbătrânește mai repede pielea din jurul ochilor?

Pielea din jurul ochilor are o grosime de aproximativ 0,5 mm – de patru ori mai subțire decât pe alte zone ale feței. Această fragilitate o face mai expusă la factorii de mediu, dar și la modificările naturale care apar odată cu vârsta: scăderea producției de colagen și elastină, pierderea grăsimii subcutanate și încetinirea circulației limfatice.

Recomandări

(P) Porozitatea părului explică de ce șampoanele nu au același efect pentru toată lumea

Lifting optim, fără chirurgie, procedura cu recuperare rapidă pe care tot mai multe femei o aleg

Printre cele mai frecvente semne vizibile se numără:

• ridurile fine (în special „laba gâștei”);
  cearcănele vasculare (din cauza subțierii pielii și a transparenței capilarelor);
• hiperpigmentarea (cearcăne maronii, adesea de natură genetică);
• umflături sub ochi (pungi) cauzate de retenția de lichide sau de grăsimea perioculară.

Un factor adesea trecut cu vederea în îmbătrânirea prematură a zonei oculare este machiajul aplicat incorect sau cu produse nepotrivite. Texturile dense, demachierea agresivă sau fardurile care conțin particule iritante pot contribui la sensibilizarea sau uscarea pielii din jurul ochilor. Așadar, este recomandat să alegi farduri de pleoape cu formule testate oftalmologic și dermatologic, mai ales dacă ai piele sensibilă sau porți lentile de contact.

Ce poți face pentru a preveni îmbătrânirea pielii perioculare

Deși nu putem opri complet procesul de îmbătrânire, îl putem încetini și gestiona prin obiceiuri sănătoase și îngrijire constantă. Iată câteva recomandări validate de specialiști dermatologi:

• Folosește protecție solară zilnic. SPF-ul nu este doar pentru vacanță. Pielea din jurul ochilor este extrem de sensibilă la radiațiile UV, care degradează rapid colagenul. Alege o cremă cu SPF adaptată zonei sensibile sau poartă ochelari de soare cu filtru UV.
• Hidratează și susține bariera cutanată. Cremele dedicate zonei ochilor nu sunt un moft, ci o nevoie reală. Acestea conțin ingrediente mai blânde și molecule de dimensiuni mici, adaptate pielii subțiri. Produsele cu acid hialuronic, ceramide, peptide sau vitamina B5 sunt ideale pentru a menține elasticitatea și nivelul optim de hidratare.
• Evită frecarea excesivă și demachierea agresivă. Gesturile aparent minore, cum ar fi frecarea ochilor sau folosirea unor produse de curățare iritante, contribuie semnificativ la degradarea pielii. Alege demachiante blânde și aplică-le cu mișcări ușoare, fără presiune.
• Dormi suficient și corect poziționat. Somnul insuficient sau în poziții care favorizează acumularea de lichid sub ochi (ex. fața în pernă) poate agrava cearcănele și pungile. Încearcă să dormi pe spate, pe o pernă care oferă susținere corectă capului.
• Menține un stil de viață echilibrat. Alimentația bogată în antioxidanți, hidratarea corectă și evitarea fumatului sunt esențiale nu doar pentru sănătatea generală, ci și pentru menținerea unui ten tânăr, inclusiv în jurul ochilor.

Ce soluții există pentru estomparea semnelor vizibile

Când semnele de îmbătrânire sunt deja prezente, abordarea se poate face pe două planuri: medical și estetic.

• Tratamente dermatologice profesionale. Pentru ridurile fine sau pigmentarea accentuată, dermatologii pot recomanda tratamente minim invazive precum microneedling, laser fracționat, mezoterapie cu cocktailuri de vitamine, acid hialuronic injectabil sau peelinguri ușoare. Este important ca orice intervenție în această zonă sensibilă să fie realizată doar de specialiști.
• Cosmetice cu rol de camuflare estetică. Atunci când dorești o soluție rapidă, fără efecte permanente, un corector cearcane bine ales poate masca eficient pigmentarea sau umbrele vasculare. Se recomandă formule ușoare, non-comedogenice, testate dermatologic și oftalmologic, aplicate în cantități mici, prin tapotare delicată.

Pielea din jurul ochilor este delicată și vulnerabilă, dar cu îngrijire atentă și obiceiuri sănătoase, poate rămâne luminoasă și elastică pentru mai mult timp. Nu este nevoie să ascundem fiecare linie fină, ci să înțelegem ce transmite pielea noastră și să o tratăm cu blândețe și consecvență.

Dacă semnele de oboseală sau îmbătrânire sunt persistente, este recomandat să consulți un dermatolog, pentru a exclude posibile cauze medicale și pentru a primi recomandări personalizate.