Sange menstrual cu cheaguri
Dr. Andreas Vythoulkas Medic specialist obstetrica-ginecologie

Buna ziua, pastilele anticonceptionale pot da astfel de dereglari, fie la inceputul utilizarii... citește

Caută în:
Evenimentul BE FIT by CSID, a patra ediţie: Micul dejun sănătos este primul pas spre o viaţă sănătoasă şi echilibrată

Pe 29 noiembrie, câteva sute de cititori ai www.csid.ro au participat la Cinema Pro la cea de-a patra ediţie a seriei de conferinţe BE FIT by CSID, organizată de "Ce se întâmplă, doctore?" cu tema "Micul dejun – Energie pozitivă", având ca partener gold Dr. Oetker Musli Vitalis, partener silver Xlear, parteneri bronze Borsec, Profructta, Nescafe Dolce Gusto, uleiurile de măsline Terra Creta, Chairry.

Cele mai

Oxidul nitric sau molecula fericirii

Eu nu ştiam ce face cu adevărat oxidul nitric până nu am citit cartea "Zeiţele rămân tinere pentru totdeauna" scrisă de Dr. Christiane Northrup, medic specialist în obstetrică-ginecologie, profesor asistent la Maine Medical Center. De aici am aflat că acest gaz este responsabil de starea de bine şi de sănătatea corpului nostru.

Ce este oxidul nitric sau molecula fericirii?

Celulele din corpul nostru – din sânge, din vasele de sânge şi din plămâni – produc o moleculă de semnalizare sau un gaz denumit oxid nitric (NO). Acesta nu trebuie confundat cu protoxidul de azot folosit în stomatologie, cunoscut sub numele gaz ilariant. Oamenii de ştiinţă afirmă că producerea de oxid nitric este stimulată de râs, orgasm şi de alte trăiri plăcute, dar şi de mâncatul fructelor şi legumelor bogate în antioxidanţi, de meditaţie şi sport (oxidul nitric este cel care declanşează starea de euforie a celor care aleargă).

Oxidul nitric relaxează pereţii vaselor de sânge, ceea ce permite vaselor să se lărgească, şi astfel o cantitate mai mare de sânge circulă prin ele.

Viagra funcţionează pe baza acestui proces natural al corpului: stimulează eliberarea oxidului nitric, iar cantitatea mai mare de sânge inundă penisul, rezultând astfel erecţia. În mod similar, nitroglicerina poate opri un atac de cord pentru că eliberează în corp acest oxid nitric care lărgeşte vasele de sânge, domolind contracţiile.

Ce face, la ce ajută oxidul nitric?

Senzaţia eliberării oxidului nitric durează în corp câteva secunde, dar este vorba de câteva secunde extraordinare. Acesta stabileşte o reacţie în lanţ a celorlalte elemente chimice din corp care produc starea de bine. Simţi o eliberare de energie şi o senzaţie deosebită de relaxare.

După ce este eliberat în corp, oxidul nitric lucrează ca un anticoagulant, prevenind astfel accidentele vasculare cerebrale, impulsionând globulele albe să lupte cu infecţiile şi să distrugă tumorile, echilibrând nivelurile neurotransmiţătorilor şi reducând inflamaţia celulară. Cu cât mai des corpul tău creează şi eliberează oxid nitric, cu atât mai flexibile devin vasele tale de sânge, deoarece le-ai antrenat să se relaxeze. Astfel, circulaţia se îmbunătăţeşte. Practic astfel îţi ajuţi corpul să funcţioneze mai bine şi să evite problemele de sănătate.

Dr. Christiane Northrup crede că e util să ne gândim la oxidul nitric ca la expresia chimică a forţei vitale (cunoscută şi ca chi sau prana) care ne animează corpurile. Cercetări făcute la Stanford University asupra aricilor de mare arată că oxidul nitric este eliberat atunci când ovulul şi spermatozoidul se întâlnesc într-un moment de maxima creativitate.
La capătul celălalt al spectrului vieţii lumina strălucitoare, alba, despre care oamenii spun că au experimentat-o în apropierea morţii, poate fi rezultatul unei explozii de oxid nitric. De asemenea, oxidul nitric administrat prematurilor le pune în funcţiune plămânii (pentru că ţesutul pulmonar este unul de natură erectilă), fiind ca prima gură de aer. Tot oxidul nitric este ceea ce îi face pe licurici să lumineze!

Doctorul şi cercetătorul Herbert Benson spune despre oxidul nitric că e un element crucial în momentele cunoscute drept “experienţe de vârf” (valuri de extaz), explicând că acesta permite să fie create în creier noi conexiuni neuronale. Ştim că aceste conexiuni sunt căile prin care circulă informaţia. Este posibil ca aceste schimbări ale creierului să determine noi moduri de gândire. NO este “un mecanism biologic care într-un fel sau altul determină dinamica convingerilor umane, procesul creator, esenţa funcţionării fizice şi mentale, ba chiar şi experienţele spirituale”, spune Benson.

Mânia, frica şi supărarea epuizează oxidul nitric

Dacă ţesutul endotelial al vaselor tale de sânge a fost distrus de moleculele radicalilor liberi create de stres şi toxine, corpul tău nu poate elibera destul oxid nitric pentru a reduce activitatea radicalilor liberi şi a reface stricăciunile.

Mecanismul prin care funcţionează oxidul nitric este un ciclu pozitiv – creează mai mult şi îţi vei ajuta corpul să creeze şi mai mult. Plăcerea determină mai multă placer şi astfel viaţa se reînnoieşte. În schimb, mania, frica şi supărarea secătuiesc viaţa din tine.

Biochimia plăcerii poate neutraliza biochimia îmbătrânirii. Oxidul nitric este neurotransmiţătorul care amplifică şi echilibrează nivelurile tuturor celorlalţi: dopamine, endorfina, serotonina, oxitocina (un neurotransmiţător care favorizează legăturile între oameni fiind eliberat în timpul alăptării, când ai orgasm sau când te bucuri de compania altora) şi DMT secretat de glanda pineală.

Citește și:
Dopamina, substanta care guverneaza greselile
Serotonina dicteaza in sex
Alimentele care pot contribui la starea noastră de fericire. Sfaturile nutriţionistului


Exclusiv Online - 11.10.2017
Citește pe one.ro
Principele Nicolae s-a căsătorit în secret! Principele Nicolae s-a căsătorit în secret!
Cum arată Adrian Despot la 19 ani, când a debutat în televiziune Cum arată Adrian Despot la 19 ani, când a debutat în televiziune
Săgetător Săgetător 22 noiembrie - 20 decembrie

Activitatea profesională este motivată de profit, iar nevoia de a-ţi rentabiliza munca ar putea să conducă la unele schimbări sau înnoiri la care, cel mai probabil, te gândeai oricum de ceva vreme....citește mai departe

×

One.ro
Motivul pentru care Emma Zeicescu a divorţat. Cine este acum iubitul ei Motivul pentru care Emma Zeicescu a divorţat....
Mihaela Rădulescu, apariţie spectaculoasă!...
Prinţul Harry şi Meghan Markle, lună...
Zf.ro
Este OFICIAL: Încă un lanţ de supermarketuri dispare din piaţă. Mutarea făcută de Auchan Este OFICIAL: Încă un lanţ de supermarketuri...
BusinessMagazin.ro
Majoritatea oamenilor risipesc 70% din bani pe trei lucruri. Reducerea acestor costuri te-ar putea ajuta să te trăieşti liniştit la pensie Majoritatea oamenilor risipesc 70% din bani...
O chelneriţă a servit ani de zile un bărbat...
Descopera.ro
De ce TREBUIE să faci SEX în fiecare noapte. Rezultatele au fost confirmate acum de o mare echipă de savanţi De ce TREBUIE să faci SEX în fiecare noapte....
Această tânără a dat peste cel mai POTENT...
GREŞEALA penibilă pe care o fac multe...
Mediafax.ro
"China este ACUM în interiorul Europei"/ Cum SEDUCE Beijingul ţările central şi est-europene. De ce se TEM de fapt marile puteri "China este ACUM în interiorul Europei"/...
ATAC al Rusia cu efecte "IMEDIATE şi potenţial...
Două NOI AMENINŢĂRI cu moartea în metroul...
Gandul.info
A MURIT o legendă a muzicii rock. ANUNŢUL TRAGIC făcut de soţia sa în această dimineaţă A MURIT o legendă a muzicii rock. ANUNŢUL...
Informaţii ŞOCANTE despre poliţistul...
Această tânără din România lucra ca...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Maria Şarapova, DE NERECUNOSCUT! Declaraţie neaşteptată despre Simona Halep: ”A fost emoţionant” Maria Şarapova, DE NERECUNOSCUT! Declaraţie...
EXCLUSIV! Situaţia UMILITOARE în care...
SUPERB | Ca de la campioană la campioană!...
ApropoTv.ro
Codin Maticiuc, şochează: "Alexandra Dinu mi-a distrus viitorul de am ajuns la bătrâneţe fără copii şi fără direcţie" Codin Maticiuc, şochează: "Alexandra Dinu...
O prezentatoare de noi, ameninţată de...
Iubita lui Cezar Ouatu, complet dezbrăcată!...
Go4it.ro
Un tocilar i-a cerut, în parc, acestei tinere atractive numărul de telefon, dar ea l-a respins într-un mod BRUTAL. Peste cateva minute femeia avea să regrete amarnic. „Asta da lecţie. Bine i-a facut!” [VIDEO] Un tocilar i-a cerut, în parc, acestei...
ProMotor.ro
Surpriza din partea Volkswagen! Vine în ajutorul clienţilor cu o dezvăluire Surpriza din partea Volkswagen! Vine în...
Această poza i-a înnebunit pe bărbaţi....
A încercat să provoace un PITBULL, dar...
ULTIMA ORĂ
BREAKING NEWS! UN NOU INCIDENT LA METROU în această dimineaţă. Poliţia este în alertă maximă. Semnalmentele suspectei

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.