Ar trebui sa incep tratamentul cu anticonceptionale?
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Buna ziua! Faptul ca ovarele sunt micropolichistice, asa cum vi s-a spus la echografia transvaginala,... citește

Caută în:
Cele mai

Mituri şi adevăruri despre mahmureală. Ce ştiai greşit despre dimineaţa de după

Mahmureala este o stare ce însumează mai multe simptome neplăcute, senzaţia de cap tulbure, greaţă, dureri de cap, apatie, dispoziţie proastă, ameţeală, etc. Nu exisă o formulă magică ce poate preveni mahmureala, după ce o persoană a băut o cantitate mare de alcool. 
Specialiştii recomandă apa şi sucurile reci. Odihna este şi ea foarte importantă. Pentru a evita stările neplăcute de a doua zi, cel mai indicat ar fi să limitaţi consumul de alcool. E bine de ştiu că stările de mahmureală trec de la sine, însă pot persista şi până la 24 de ore.

În articolul de faţă demontâm câteva mituri care circulă în legătură cu mahmureala, mituri care fac mai mult rău.

Mit: Mahmureala e un lucru banal
Adevăr: Cei care consumă alcool în mod regulat au sistemul nervors central afectat. Creierul este intoxicat cu substanţe chimice, iar rezultatul este extrem de neplăcut: dureri de cap, ameţeală şi greaţă. Să nu uităm de vărsături care duc la deschidratare. Senzaţia de mahmureală se caracterizează prin durere de cap, oboseală, gură uscată, stomac sensibil şi iritat şi un sistem imunitar slăbit.

Mit: Mahmureala nu ţine cont de sex
Adevăr: Femeile sunt mult mai afectate de mahmureală comparativ cu bărbaţii. Să facem un experiment: dacă un bărbat şi o femeie beau aceeaşi cantitate de alcool, aceasta din urmă va simţi din plin efectele nedorite. Explicaţia este simplă, bărbaţii au un procent mai mare de apă în organism, ceea ce îi ajută la diluarea alcoolului pe care l-au consumat. Când femeile beau aceeaşi cantitate, mai mult alcool se acumulează în sânge.

Mit: Numai alcoolicii experimentează mahmureala
Adevăr: De multe ori, un singur pahar de alcool este de ajuns să se declanşeze mahmureala la unii oameni, în timp ce alţii pot bea mai mult fără a avea astfel de probleme. Sfat: dacă beţi şi apă sau băuturi răcoritoare aveţi mari şanse să scăpaţi de mahmureală şi să reduceţi cantitatea totală de alcool ingerat.

Mit: Dacă bei vin nu eşti mahmur a doua zi
Adevăr: Vinul roşu conţine o substanţă vegetală, cu gust astringent, ce poartă numele de tanin, iar compuşii ei declanşează dureri de cap la anumite persoane. Malţul din whisky poate provoca mahmureală severă. Ginul, vodka şi berea sunt alegerile cele mai blânde pentru a evita mahmureala de a doua zi.

Mit: Cocktail-urile dietetice nu dau dureri de cap
Adevăr: Băuturile dietetice vă pot ajuta atunci când sunteţi la cură de slăbire, dar nu vă ajută să evitaţi mahmureala. Cercetările au demonstrat că fructele şi sucurile de fructe, care conţin zahăr, în amestec cu acoolul, pot provoca o mahmureală mai puţin intensă.

Mit: Scapi de mahmureală dacă bei lichiorul înaintea halbei de bere
Adevăr: Ceea ce face diferenţa atunci când vorbim despre mahmureală este cantitatea de alcool pe care o consumi, nu ordinea băuturilor.

Mit: Mănânci paste înainte de culcare şi scapi de mahmureala de a doua zi
Adevăr: Nu este recomandat să mănânci mult înainte de culcare. Pentru a scăpa de mahmureală alimentele trebuie consumate înainte de a bea alcool. Grăsimile vă ajută să amelioraţi mahmureala, la fel ca şi consumul de apă, ce previne deshidratarea.

Mit: Alcoolul te ajută să ai un somn liniştit
Adevăr: Este chiar contrariul. Somnul este agitat, neregulat, iar la trezire vei fi obosit.

Mit: Analgezice înainte de culcare
Adevăr: Să luaţi o pastilă înainte de a adormi nu este o idee bună, nu va avea niciun efect dimineaţa următoare. Administraţi analgezicul la trezire. Nu luaţi niciodată paracetamol, pentru că interferând cu alcoolul este nociv pentru ficat.

Mit: „Cui pe cui se scoate”
Adevăr: Să beţi în continuare înseamnă pur şi simplu să „reprogramaţi” mahmureala pe mai târziu.

MIT: Cafeaua alungă mahmureala
Adevăr: Dacă apoi bei multă cafea asta va duce la deshidratare şi ar putea accentua simptomele de mahmureală. Este mai bine să bei apă sau băuturi pentru sportivi pentru a contracara deshidratarea şi a înlocui electroliţii pierduţi (mai ales dacă ai şi vomitat).

MIT: Remediile din plante pot ajuta
Adevăr: Cercetătorii britanici au analizat studiile privind pilulele de mahmureală, cum ar fi cele cu drojdie sau extract de anghinare, dar nu au găsit dovezi convingătoare că ar funcţiona. Singurul leac dovedit? Timpul.

NU ESTE UN MIT: Intoxicaţia cu alcool

Intoxicaţia cu alcool este o urgenţă medicală care poate pune viaţa în pericol. Simptomele includ:

  • Confuzie, perplexitate
  • Vărsături
  • Convulsii
  • Respiraţie înceată, neregulată
  • Temperatură scăzută a corpului, piele cu tentă albăstruie

Este mai simplu să eviţi aceste simptome limitând cantitatea de alcool ingerată, dar dacă ai pe cineva în această situaţie şi vezi că vomită de mai multe ori sau după a băut foarte mult, trebuie să ştii că există riscul de deshidratare severă şi că alcoolul afectează funcţionarea creierului.

Citește și:
Sucul de pere, remediul perfect anti-mahmureală
Sucul care te scapă de mahmureală
Remedii mahmureala - cum scapi de mahmureala rapid si eficient
Să fie sucul de lămâie remediul perfect anti-mahmureală?
Cum sa-ti revii din mahmureala
Cum scapam de mahmureala?


Exclusiv Online - 25.07.2017
Citește pe one.ro
Olivia Steer nu şi-a mai vopsit părul de cinci ani. Incredibil ce s-a întâmplat cu firele albe Olivia Steer nu şi-a mai vopsit părul de cinci ani. Incredibil ce s-a...
Gina Pistol, primele declaraţii despre relaţia cu Smiley: "Nu sunt o femeie oarecare, totuşi" Gina Pistol, primele declaraţii despre relaţia cu Smiley: "Nu sunt o...
Leu Leu 23 iulie - 22 august

Leul trebuie să dea dovadă de prudenţă pe toate planurile. În prima parte a lunii preocupările legate de job şi de sănătate vor fi pe primul loc, pentru că vor apărea tot felul de situaţii...citește mai departe

×

One.ro
Dezvăluire şocantă pentru Al Bano şi Romina Power! Ce s-a întâmplat cu fiica lor, dispărută în urmă cu 22 de ani Dezvăluire şocantă pentru Al Bano şi...
Ce meserie a avut Antonia înainte de a...
Mihaela Rădulescu, adevăratul motiv al...
Zf.ro
Final de eră la Telekom. Anunţul care ZGUDUIE piaţa. După 17 ani... Final de eră la Telekom. Anunţul care...
BREAKING NEWS: Dragnea şi Tăriceanu discută...
DEZASTRU pe piaţa muncii: Cel mai MARE...
BusinessMagazin.ro
Povestea omului care s-a îmbogăţit pe seama NEFERICIRII altora. Are o avere de 25,2 miliarde de dolari Povestea omului care s-a îmbogăţit pe...
Putin se ÎNARMEAZĂ. Noua generaţie de...
Descopera.ro
DIMENSIUNEA medie a organului SEXUAL masculin a fost stabilită oficial DIMENSIUNEA medie a organului SEXUAL masculin...
Metoda SEXUALĂ revoluţionară la care...
Cel mai mare EXPERIMENT sexual. Pare incredibil,...
Mediafax.ro
BREAKING Armata israeliană a BOMBARDAT poziţii ale mişcării islamiste Hamas, în Fâşia Gaza BREAKING Armata israeliană a BOMBARDAT...
MONITORUL APĂRĂRII | Donald Trump sugerează...
BREAKING: Trump avertizează că dacă NATO...
Gandul.info
Exodul românilor demolează PIAŢA MUNCII. Patronii oferă BURSE şi şcolarizare, dar tinerii nu se înghesuie. O firmă din Cluj şi-a adus sudori DIN VIETNAM. Vezi cât de SUMBRE sunt perspectivele următoarelor decenii Exodul românilor demolează PIAŢA MUNCII....
Protestul de pe dealurile din Cluj se extinde....
Dragnea cere miniştrilor să-şi laude...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Probleme pentru fratele mai puţin cunoscut al Simonei Halep! FOTO | Imaginea care a "aruncat în aer" internetul. Şi-a pus tot oraşul în cap Probleme pentru fratele mai puţin cunoscut...
Ipostaze incredibile cu preşedintele Franţei!...
FOTO & VIDEO | Simona Halep aşa cum nu...
ApropoTv.ro
Monica Tatoiu, înşelată chiar în noaptea nunţii: "Cu amanta în vestiar" Monica Tatoiu, înşelată chiar în noaptea...
Sânziana Buruiană, nedespărţită de...
Cum a reuşit Sanda Ladoşi să slăbească...
Go4it.ro
Cineva a reuşit să spargă ecranul lui GALAXY NOTE9 înainte de lansarea oficială Cineva a reuşit să spargă ecranul lui...
ProMotor.ro
MAŞINĂ NOUA sau SECOND HAND? Uite cum să faci alegerea corectă pentru tine! MAŞINĂ NOUA sau SECOND HAND? Uite cum...
BREAKING NEWS! Ministrul Finanţelor a făcut...
Care este SECRETUL ACESTUI SEMN DE PE MAŞINI....
ULTIMA ORĂ
Priscilla Presley, dezvăluie motivul real care a dus la DIVORŢUL ei de Elvis: "Era iubirea vieţii mele" | GALERIE FOTO

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.