vitamina B9

Surse naturale de acid folic pentru copii. Ce să le dai micuților ca să crească sănătos

Surse naturale de acid folic pentru copii. Ce să le dai micuților ca să crească sănătos

Acidul folic, cunoscut și ca vitamina B9, este esențial pentru dezvoltarea sănătoasă a copiilor, contribuind la formarea celulelor, la sinteza ADN-ului și la producerea de globule roșii. O alimentație echilibrată poate asigura aportul necesar fără […]