Terapia cognitiv-comportamentală

Terapia cognitiv-comportamentală: ce reprezintă?

Terapia cognitiv-comportamentală: ce reprezintă?

Terapia cognitiv-comportamentală (TCC) este o formă de terapie care s-a demonstrat a fi eficientă pentru o serie de probleme, inclusiv depresie, anxietate, adicții și consum de alcool sau droguri.