stare de spirit proastă

Alimente care afectează starea de spirit

Alimente care afectează starea de spirit

Deşi anumite alimente au un gust delicios, nu sunt neapărat bune pentru starea ta de spirit. Dacă ai o zi proastă şi te-ai gândit să deschizi o pungă de chipsuri şi o cola, mai bine ţi-ai revizui strategia. Iată câteva alimente de care nu ar trebui să te apropii dacă vrei să nu-ţi strici “mood-ul”.