sport cu un prieten

Dr. Șerban Damian: De ce să mâncăm puțin și des ca să slăbim

Dr. Șerban Damian: De ce să mâncăm puțin și des ca să slăbim

După Sărbătorile de iarnă, multe persoane se trezesc că au 2, 3 kilograme în plus. De vină ar fi atât faptul că preparatele tradiționale românești de Crăciun și Revelion sunt bogate în grăsimi în general și că facem mai puțină mișcare.