shake proteic

Carnea bate shake-urile proteice: ce arată un nou studiu despre creșterea masei musculare

Carnea bate shake-urile proteice: ce arată un nou studiu despre creșterea masei musculare

De ani întregi, shake-urile proteice sunt aproape un ritual pentru pasionații de fitness. După fiecare antrenament, mulți își scot shakerul din geantă convinsi că un praf proteic dizolvat în apă e cheia pentru mușchi mai […]