Vitamina B2 – beneficii, deficit, exces, DZR, surse
Vitamina B2 ajută la transformarea grăsimilor, carbohidraţilor şi proteinelor în energie, la echilibrarea acidităţii şi este importantă pentru păr, unghii şi ochi.
Vitamina B2 ajută la transformarea grăsimilor, carbohidraţilor şi proteinelor în energie, la echilibrarea acidităţii şi este importantă pentru păr, unghii şi ochi.