riboflavina

Vitamina B2 - beneficii, deficit, exces, DZR, surse

Vitamina B2 – beneficii, deficit, exces, DZR, surse

Vitamina B2 ajută la transformarea grăsimilor, carbohidraţilor şi proteinelor în energie, la echilibrarea acidităţii şi este importantă pentru păr, unghii şi ochi.