prajiti

Fructe de mare vs. cartofi prajiti

Fructe de mare vs. cartofi prajiti

Alegerea unei diete pe baza de fructe de mare este foarte inteleapta, deoarece aceste alimente contin proteine, vitamine (A, grupul B), minerale (fier, fosfor, zinc, calciu) si o cantitate importanta de grasimi „bune” – acizi grasi omega