post 24h

Ce se întâmplă în corpul tău dacă nu mănânci nimic timp de 24 de ore? Beneficii și riscuri pentru sănătate

Ce se întâmplă în corpul tău dacă nu mănânci nimic timp de 24 de ore? Beneficii și riscuri pentru sănătate

Postul de 24 de ore a devenit din ce în ce mai popular în rândul celor care vor să îmbunătățească sănătatea sau să piardă în greutate. Aceasta este o formă de post intermitent, care presupune […]