Ce se întâmplă în corpul tău dacă nu mănânci nimic timp de 24 de ore? Beneficii și riscuri pentru sănătate
Postul de 24 de ore a devenit din ce în ce mai popular în rândul celor care vor să îmbunătățească sănătatea sau să piardă în greutate. Aceasta este o formă de post intermitent, care presupune […]