pesti toxici

Speciile de pește care ar trebui evitate total. Au un conținut ridicat de mercur! Lista completă

Speciile de pește care ar trebui evitate total. Au un conținut ridicat de mercur! Lista completă

Consumul de pește este recunoscut pentru beneficiile sale asupra sănătății, datorită conținutului ridicat de Omega-3, vitamine și grăsimi sănătoase. Totuși, nu toate speciile sunt la fel de valoroase din punct de vedere nutrițional sau sustenabile […]