:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F10%2Fcheat-day-1200x800.jpg)
De ce nu e bine să ai „cheat days” când ții dietă. Motivul pentru care ar trebui să mănânci curat pe tot parcursul regimului
Pe măsură ce sezonul rece se apropie și sărbătorile se conturează la orizont, tot mai multe persoane își doresc să slăbească sau să adopte un stil de viață mai sănătos. Însă, în mijlocul planurilor alimentare […]