Câte pahare de vin beau zilnic oamenii care trăiesc până la 100 de ani. Secretul longevității din „Zonele Albastre”
În regiunile din lume cunoscute drept „Zonele Albastre”, unde locuitorii trăiesc semnificativ mai mult decât media globală, există mai mulți factori de stil de viață care contribuie la longevitate. Pe lângă alimentația predominant vegetală, exercițiile […]