osos

Grepfrutul intareste sistemul osos

Grepfrutul intareste sistemul osos

Pulpa de grepfrut poate imbunatati sanatatea oaselor, scazand riscul de osteoporoza, se arata intr-un studiu al Universitatii din Texas. Consumul regulat de fruct cu miezul rosu creste absorbtia de minerale si calciu, intarind astfel sistemul osos. Cercetatorii au observat ca grepfrutul are efecte antioxidante, sporind densitatea osoasa mai mult decat orice alt fruct.