Narcisa Covataru nutritionist

Cum ne revenim după excesele de Paște? Sfaturile nutriționistei Narcisa Covataru pentru un restart sănătos

Cum ne revenim după excesele de Paște? Sfaturile nutriționistei Narcisa Covataru pentru un restart sănătos

Sărbătorile pascale aduc cu sine momente de bucurie, reconectare și, inevitabil, mese tradiționale bogate. Însă, din perspectivă nutrițională, perioada post-festivă poate deveni o provocare, mai ales în cazul meselor hipercalorice, consumate într-un interval scurt, fără […]