Ce trebuie să faci imediat cum te trezești, dacă vrei să arzi grăsimi toată ziua
Dave Asprey, antreprenor în biotehnologie și autor de bestselleruri New York Times, cunoscut drept „Părintele biohacking-ului”, susține că rutina de dimineață este cheia unui metabolism eficient și a unui corp care arde grăsimi toată ziua. […]