Ashwaganda – ajutor împotriva anxietății?
Unele plante medicinale sunt cunoscute pentru efectele liniștitoare asupra sistemului nervos surescitat. Ashwaganda este una dintre plantele adaptogene, dar nu se ia fără aviz medical.
medicina ayurvedica
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2023%2F05%2FAshwagandha.jpg)
Unele plante medicinale sunt cunoscute pentru efectele liniștitoare asupra sistemului nervos surescitat. Ashwaganda este una dintre plantele adaptogene, dar nu se ia fără aviz medical.