infectie pulmonara

Dieta pentru imunitate in sezonul rece

Dieta pentru imunitate in sezonul rece

Specialistii au constat ca suplimentarea zilnica a vitaminei C pentru profilaxia infectiilor respiratorii superioare nu intareste sistemul imunitar. In plus, o doza prea mare, peste 1 gram pe zi, poate avea efecte adverse severe.