Micul dejun al oamenilor inteligenți | Vlad Ciurea ne spune ce trebuie să consumăm imediat după ce ne trezim, pentru hidratarea sistemului nervos
Dimineața este momentul care dă tonul întregii zile, iar modul în care alegem să ne începem rutina poate influența semnificativ starea noastră de sănătate. Medicul neurochirurg Vlad Ciurea atrage atenția asupra unui obicei simplu, dar […]