genuflexiuni

TABATA, antrenamentul-fulger care arde 1000 de calorii în 20 de minute!

TABATA, antrenamentul-fulger care arde 1000 de calorii în 20 de minute!

Intr-o lume in care timpul este bunul cel mai de pret pe care nu il avem, eficienta maxima a devenit o utopie la care toti aspiram. Trebuie sa fim mai productivi la munca, trebuie sa ajungem mai repede la destinatie si trebuie sa invatam mai repede.