:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F05%2Fmeditatie-1200x800.jpg)
Trucul de 20 de secunde care îți calmează mintea și reduce cortizolul
Într-o perioadă în care stresul a devenit o parte constantă din viața de zi cu zi, specialiștii caută soluții simple, accesibile și naturale pentru a menține echilibrul fizic și emoțional. O astfel de metodă, recomandată […]