Folatul înainte de sarcină: regula celor trei luni pe care fiecare femeie ar trebui să o urmeze
Organizația Mondială a Sănătății (OMS) și Centrul pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC) recomandă începerea administrării de acid folic cu una până la trei luni înainte de concepție, nu după confirmarea sarcinii.