fierti

Slăbeşte cu cartofi! Dar urmează câteva reguli

Slăbeşte cu cartofi! Dar urmează câteva reguli

Deşi sunt incriminaţi deseori că îngraşă, cartofii pot deveni un aliat imbatabil împotriva kilogramelor în plus.

Acest lucru este posibil dacă îi consumii însă în mod corect, şi nu prăjiţi în baie de ulei.

Dacă te-ai hotărât să scapi de câteva kilograme, iată cum trebuie să mănânci cartofii, pentru a beneficia de efectul lor asupra siluetei.