Dr. Claudia Râșcu

5 sfaturi ca să nu ne îngrășăm de sărbători. Porții mici de mâncare și fără sucuri!

5 sfaturi ca să nu ne îngrășăm de sărbători. Porții mici de mâncare și fără sucuri!

În perioada sărbătorilor, printre momentele de linişte se poate strecura şi inamicul siluetei, mâncatul excesiv. Cum să nu ne îngrășăm de sărbători și ce putem face ca să ne menţinem starea de bine pe tot […]