:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F02%2Fdieta-cu-ovaz.jpg)
Dieta de două zile cu ovăz: slăbești două kilograme și reduci colesterolul rău. Efectul rezistă până la șase săptămâni
Conform unor cercetări recente, o dietă de doar două zile bazată în principal pe ovăz a dus la o reducere de aproximativ 10% a colesterolului LDL.