dieta anti-dietă

Mâncatul intuitiv. Cele 10 principii ale regimului anti-dietă

Mâncatul intuitiv. Cele 10 principii ale regimului anti-dietă

Mâncatul intuitiv sau „dieta anti-dietă” este un termen inventat în anii 90 de doi medici nutriționiști de succes, Evelyn Tribole și Elyse Resch. Poate fi definit, pe scurt, ca un stil de viață care se […]